荞麦的功效与作用 荞麦的营养价值 荞麦的功效与作用及食用( 四 )


、荞麦茶
【荞麦的功效与作用 荞麦的营养价值 荞麦的功效与作用及食用】荞麦茶是用严格精选过的荞麦烘煎而成,众多粮食作物中,唯有荞麦含有大量的芦丁、硒及维他命等营养物质 。据《本草纲目》记载,具有实肠胃,益气力,续精神,能炼五脏滓秽压丹石毒,消热肿风痛,出白浊白带,治绞肠沙痛,甚良 。荞麦中含有丰富的磷、钙、钠、纤维素、赖氨酸、水扬氨等微量元素,能够起到健身减肥作用 。对脑中风、高血压、高血脂、糖尿病、肝病等均有一定的预防作用 。
、荞麦茶的吃法
加入热水冲泡作为茶饮,麦香扑鼻 。
可当零嘴直接食用,香脆可口 。
加入您喜爱的饮料、牛奶或麦片中 。如加入麦片,可作早餐,加入牛奶,制成奶茶 。加入方糖,亦别有风味 。夏天可加柠檬,冰饮,味道不错!
取代玉米脆片来烘焙营养丰富的饼干和糕点 。
撒在热粥上享用 。
适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮,可增加米饭的风味和营养价值 。
加入茉莉花或菊花等,调出花与麦的情调 。
、荞麦的附方
治绞肠痧痛:养麦面一撮 。炒黄,水烹服 。(《简便单方》)
治*口痢疾:荞麦面每服二钱 。砂糖水调下 。(《坦仙皆效方》)
治男子白浊,女子赤白带下:荍麦炒焦为末,鸡子白和,丸梧子大 。每服五十丸,盐汤下,日三服 。(《纲目》济生丹)
治小儿油丹亦肿:荞麦面醋和敷之 。(《兵部手集方》)
治痘疹溃烂,脓汁淋漓,疼痛者:荞麦,磨取细面,痘疮破者,以此敷之;溃烂者,以此遍扑之 。(《痘疹世医心法》荞麦粉)
治汤火烧:荞麦面炒**,以井华水调敷 。(《**良方》)
治蛇盘瘰疬,围接项上:荞麦(炒,去壳)、海藻、白僵蚕(炒,去丝)等分 。为末,白梅浸汤,取肉减半,和丸绿豆大 。每服六、七十丸,食后临卧米饮下,日五服 。其毒当从大便泄去 。若与淡菜连服尤好,淡菜生于海藻上,亦治此也 。忌豆腐、鸡、羊、酒、面 。(《纲目》)
治脚鸡眼:以荸荠汁同荞麦调敷脚鸡眼 。三日,鸡眼疔即拔出 。(《本草撮要》)
治疮头黑凹:荞麦面煮食之,即发起 。(《仁斋直指方》)
治痈疽发背,一切肿毒:荍麦面、硫黄各二两 。为末,井华水和作讲晒收 。每用一饼,磨水敷之,痛则令不痛,不痛则令痛 。(《仁斋直指方》)
、食物相克表