锻炼日记怎么写

1.日记 怎样写锻炼自己独立自主的心 200字同学聚会
自从放假以后 , 天天都是下着绵绵细细雨 , 今天终于放晴了 , 看着这样的好天气心里特别高兴 , 同时还有就是今天是我们高中同学相聚的日子 。
早上 , 吃完早餐我早早地就从家里出发了 , 朝着目的地我们的母校走去 。一路上 , 思绪万千 , 想象着同学们的变化以及见面以后会出现什么样的情景呢等等 。时间不知不觉过去了 , 终于来到了我们的母校 。一走进校园 , 以前的景象历历在目 , 顿时心底涌上了一种亲切感 , 同时也发现我们的母校发生了很大的变化 。首先是教学楼披上了新装 , 粉刷一新 , 还有就是食堂的改变 , 图书馆的建成等等 , 这些都是我们离开后才出现的 。走在校园的林荫道上 , 仔细回想以前的读书生活 , 还真的别有一番滋味 。这时只见小道上稀稀疏走着几个补课的学生 , 他们行色匆匆 , 现在时间对他们来说太宝贵了 。沿着林荫小道 , 我来到了我们聚会的地点——以前读书的教室 , 这时已经有好几个同学到了 , 我加快脚步 , 大声地喊着她们的名字 , 这时自然有一番问候了 , 而且每个人脸上的惊喜之情都表露无疑 。接下来在大家的笑声中同学们陆陆续续地都来了 , 在一片问候声后我们朝着下一个目的地走去——老师的家 。我们的班主任依然如当年一样 , 说话特别幽默 , 风趣 。在接下去的时间就是大家聚餐 , 娱乐……
2.每天锻炼一小时写日记记录寒假的第一天 , 我就列拉一个表格 , 表格里是锻炼时间和内容 。星期一 , 早晨跑步 。星期二 , 上午踢足球 。星期三 , 下午跳绳 。星期四 , 上午跑步 。星期五 , 下午打羽毛球 。星期六 , 下午骑车 。星期天 , 上午打球 。
就这样我锻炼啦一个寒假 , 体能素质有所上升 。我心想 , 为什么有的人不去运动那?据有关统计 , 今20年来 , 我国青少年体质不断下降的情况令人担忧 , 使人警醒 。据调查的100名学生中 , 有百分之60的人根本没有进行体育锻炼 。有百分之25得人在学校有体育活动 。但真正达到一小时体育锻炼的人不足百分之15 。现在生活中 , 由于电气化 , 机械化 , 自动化已进入拉人们的工作环境和家庭 , 遇上几代人相比 , 我们大约可消耗三分之一的体力加之休闲方式和娱乐方式已经被电子游戏机 , 电脑 , 电视 , VCD , 网上生活所占据 , 人么就更缺乏应有的运动啦 。
如果我们改变一下现在的生活方式 , 那吗对我们自己很有益 。
3.训练日记怎么写网上的 , 你自己参考吧 初中生军训日记与心得体会 今天是我首次离开父母出远门的日子 , 虽说是初中生 , 逐渐走向自立 , 但总会有那么一份的不舍得 , 这也是我向往的锻炼自我的好机会 。
我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小采访人员协会”举办的军训活动 , 训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校” 。在车上大家有说有笑 , 有个胖子还总爱抢麦克风 , 可总是抢了又不会作答 , 使我记住了他——胖子 。