一身|处暑到!一身清朗( 二 )
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二候 , 天地始肃
天地始肃 , 是一个难以量化的节气物语 。 它是指天地的表情开始变得严肃了 , 气肃而清 。 在古人看来 , 上苍对于我们 , 是严慈相济 。 春和夏 , 体现的是慈;秋和冬 , 体现的是严 。
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三候 , 禾乃登
“禾乃登” , 泛指谷物开始成熟 , 但这个时候并不是所有的作物都成熟了 。 “禾乃登”特指江山社稷的“稷” , 作为五谷之首 , 在处暑时节率先成熟 。
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处暑·民俗
吃鸭子、饮苦茶
古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养 。 处暑这天 , 老北京人都会去买处暑百合鸭 , 而江苏地区 , 做好鸭子菜要端一碗送给邻居 , 正所谓“处暑送鸭 , 无病各家” 。
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在处暑习俗里 , 广东人常喝很苦的凉茶 , 意为入秋了要吃点“苦” 。
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放河灯
河灯 , 一般是在底座上放灯盏或蜡烛 。 处暑前后民间会有庆赞中元的活动 , 在水中放河灯 , 任其漂流 , 悼念逝者 , 祈保平安 。
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开渔节
对于沿海渔民来说 , 处暑意味着渔业收获 。 这时海域水温依然偏高 , 鱼群会停留在渔场周围 , 鱼虾贝类发育成熟 。 浙江沿海每当此时会举行隆重的开渔节 , 欢送渔民驾船出海 。
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调养生息 , 防秋燥、解秋乏
新秋景色虽美 , 但要当心“秋燥”伤人 , 此时人亦常有疲惫感 , 即“秋乏” , 在增强锻炼、保证充足睡眠的同时 , 早晨夜里外出要注意增加衣服 。 晚上就寝要关好门窗 , 腹部盖薄被 , 防止秋风流通使脾胃受凉 。
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*本文转自:黑龙江日报
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