4、应适量摄入维生素D，促进钙的吸收 。
5、补充足量的维生素B1：孕晚期孕妇维生素B1不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影响生产时孕妇的子宫收缩，导致难产，所以孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮 。
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