小宝宝肺炎做好这件事宝宝远离肺炎( 四 ) _生活百科

第三，补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。
当孩子体温低于38.5℃时，可以不用退热药，最好是多喝开水，同时密切注意病情变化，或者应用物理降温方法，若是体温超过38.5℃时，可以服用退热药，目前常用的退热药有扑热息痛、小儿泰诺林、美林等，但是最好在儿科医生指导下使用。
引起小儿发热的病因有很多，在病原菌不明时最好不要滥用消炎药物，因为“是药三分毒” ，若是滥用消炎药物可引起小儿肝肾功能的损害，增加病原菌对药物的耐药性，不利于身体康复，小儿发热最好在医生的指导下，根据病情对症下药，才能起到病除的效果。
当发烧时，身体会流汗散热;但当发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。
如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒入果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这尤其受到发烧的孩子欢迎。
小食谱：宝宝肺炎食疗方
到了冬季，天气转冷，宝宝幼嫩的呼吸道尚不足以抵抗寒冷的侵袭，体弱的宝宝患肺炎的明显增多，发烧、咳嗽，吃药、退热、止咳。宝宝在发病急性期或恢复期，机体的抵抗力和消化功能都减弱，宝宝的胃口往往也很差，这也影响了疾病的痊愈和身体的康复，如果应用饮食食疗，可以使宝宝尽快恢复健康。
肺炎宝宝饮食的忌与宜
忌：对高热失水的宝宝应忌高蛋白饮食，如肉、鸡、鱼，因为食用蛋白质多了，排出的尿素也会增多，将会带走体内较多的水分。辛辣食品也不宜吃，容易化热伤津。食入过多的糖会抑制体内白细胞的杀菌作用，所以不要食糖过多和吃过甜的食物。不要吃生冷和酸性食品。
宜：宝宝吃的奶可适当加些水稀释。宜多吃清淡食品。除牛奶、鸡蛋、豆制品外，还可以吃新鲜蔬菜、水果。
宝宝肺炎急性期食疗方
风寒闭肺型：咳嗽、痰稀白、不渴、舌色淡。
食疗方一
葱姜粥：葱白3根，生姜3片，粳米50克。以上共煮粥，趁热服。
有祛寒宣肺作用。
食疗方二
杏仁粥：杏仁10克，粳米50克。将杏仁加水煮15分钟，去渣留汁，加粳米煮粥食用。
有宣肺化痰的作用。
风热闭肺型：咳嗽、痰黄稠、口渴、面赤唇红、舌红、尿黄。
食疗方一
鱼腥草芦根汤：鱼腥草30克，芦根30克，红枣12克。以上加水煮30分钟饮用。
有清热化痰作用。
食疗方二
糖杏梨：梨1个，杏仁10克，冰糖12克。将梨去皮、核，加杏仁及冰糖，隔水蒸20分钟食用。

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