鸽子黑豆汤的做法大全黑豆鸽子粥怎么做好吃 _经验知识

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黑豆炖鸽子怎么做制作黑豆炖鸽子的方法1、食材：黑豆30公克，乳鸽1只，桂圆10公克，金华火腿10公克，姜片3片，陈皮3公克，高汤2500cc，米酒3大匙，盐少许。
2、将黑豆泡水备用；乳鸽清除掉内脏，过水川烫备用。
3、取一砂锅，在砂锅中加入所有的材料及米酒，以大火煮开后加锅盖转小火煮1.5小时，起锅前加入盐即可。

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黑豆鸽子汤的做法以及对女人的好处材料
黑豆30公克，乳鸽1只，桂圆10公克，金华火腿10公克，姜片3片，陈皮3公克，高汤2500c.c，米酒3大匙，盐少许
做法
1.将黑豆泡水备用；乳鸽清除掉内脏，过水川烫备用。
2.取一砂锅，在砂锅中加入所有的材料及米酒，以大火煮开后加锅盖转小火煮1.5小时，起锅前加入盐即可。鸽子汤能壮体补肾和健脑补神。现代医学认为鸽肉能壮体补肾、健脑补神、提高记忆力;能降低血压、调整血糖;能养颜美容，使皮肤洁白细嫩。鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。故民间有“一鸽胜九鸡”的说法。由于鸽子营养价值较高，对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。
黑豆鸽子汤能放蕃茄吗黑豆鸽子汤能放蕃茄一起食用，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美，营养价值高，有补血补肾、健脾养胃、清热解毒、抗衰老的功效。
方法
1、黑豆泡发洗净
2、鸽子洗净切成块，沸水中焯一下去腥味
3、番茄洗净切成块
4锅中倒入适量清水，放入泡发的黑豆、焯过水的鸽子，葱姜、辣椒、料酒。大火烧开转小火慢慢炖一小时左右
5、放入番茄煮开，加盐调味即可
黑豆煲白鸽的做法大全黑豆莲藕乳鸽汤按如下步骤做：原料：乳鹤1只，黑豆，莲藕，陈皮、大枣、香油、食盐各适量。做法：将黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开，再用清水洗净，晾干备用；将乳鸽宰杀，洗净；将莲藕、大枣、陈皮洗净，莲藕切成块，大枣去核备用。取汤锅上火，加适量清水，用大火煮沸，下入黑豆、莲藕、乳鸽、大枣和陈皮，用中火继续炖约3小时，加入食盐调味，淋上香油即成。
黑豆煲什么汤补血黑豆煲什么汤补血
黑豆煲什么汤补血，黑豆是我们日常生活中十分常见的一种谷物，黑豆十分具有营养价值，人们经常用黑豆来煲汤或者做黑豆浆黑豆奶，老少咸宜，下面一起看看这篇内容了解一下黑豆煲什么汤补血
黑豆煲什么汤补血1
黑豆怎么吃最补血：黑豆桂圆煲乳鸽
材料：黑豆30公克、乳鸽1只、桂圆10公克、金华火腿10公克、姜片3片、陈皮3公克、高汤2500c、c、米酒3大匙、盐少许。
做法： 1、将黑豆泡水备用;乳鸽清除掉内脏，过水川烫备用。
2、取一砂锅，在砂锅中加入所有的材料及米酒，以大火煮开后加锅盖转小火煮1、5小时，起锅前加入盐即可。
黑豆怎么吃最补血：黑豆核桃炖鸡脚
材料：鸡腿3只、核桃3个、黑豆适量、姜片2片、红枣2颗。
做法：1、鸡腿洗净，用热水稍稍泡一下;核桃去壳掰成几块;黑豆洗净浸泡半小时。
2、把所有材料放入炖盅，加水。
3、等电饭煲的水开了之后，放炖盅下去。炖一个半到两小时，即可。
黑豆怎么吃最补血：炖黑豆

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