烧鱼不粘锅 红烧鱼不粘锅


烧鱼不粘锅 红烧鱼不粘锅

文章插图
1、先把锅洗干净,晾干,加热 。用鲜姜在锅底抹一层姜汁,然后用油加热 。用热油炸鱼,鱼皮不会粘锅 。
【烧鱼不粘锅 红烧鱼不粘锅】2、把鱼洗干净(大块变成鱼块),上面抹一层蛋糊,然后放锅里炸 。当它变成金棕色时,将另一面翻过来,这样它就不会粘在锅上了 。
3、将鱼和鱼块洗净,沾一层薄薄的面粉,放入油锅中炸,使鱼形完整,鱼皮不粘锅 。
4、油炸前,用细盐和料酒将鱼或鱼块腌好,然后放入油锅,这样鱼皮就不会粘锅 。