精油治疗疾病功效广 _精油

精油是什么？大家可能都知道精油，但是并不知道精油具体是什么。精油其实是用有香脂腺的植物进行蒸馏，压榨等方法获取的。接下来，小编就带大家去认识精油，看看精油对人们有哪些好处。
精油的功效
精油的功效分为三方面：皮肤功效、生理功效和心灵功效。
【精油治疗疾病功效广】皮肤功效：美白，补水，保湿，祛痘，去痘?。?控油，收缩毛孔，提亮肤色，均匀肤色，淡斑，去皱，淡纹，黑眼圈等护肤方面。
生理功效：精油对于内分泌、新陈代谢、免疫系统、肌肉、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。
心灵功效：平抚神经紧张、抗抑郁、减压、镇静、舒缓情绪、安眠、增加女性自信、催情、增强记忆力和思考能力等等。
精油的副作用
精油的副作用——过敏
专家指出，美容师接触植物精油的频率高于一般使用者，过敏的人数也相对较多。涂了含有植物精油的唇膏、使用精油沐浴乳、甚至熏蒸精油都可能导致皮肤过敏。一般而言，添加微量精油的日常用品不会立即造成明显的皮肤过敏反应，容易导致过敏的多半是浓度高的纯精油。此外，使用者本身属于过敏性皮肤、使用劣质精油等也是造成过敏的重要原因。
精油的副作用——肤红痒、长期肿胀、甚至起水泡
精油的使用方法十分多元化，包括直接涂抹、按摩、沐浴、嗅吸和熏蒸等。那么精油有副作用吗？如果不能正确食用精油的话可能会导致副作用的发生，精油的副作用中可有精油过敏，其一般症状表现为皮肤红痒、长期肿胀、甚至起水泡。
植物精油的副作用一般表现为皮肤红痒、长期肿胀、甚至起水泡。但是不多见，只要正确选择和使用精油都可以避免。
一般从理论上讲精油是没有任何副作用的，对于精油的调配，这里有一些问题要注意，如果不注意的话很容易造成所谓的“副作用” 。特别是应控制剂量，多绝不是好，请遵守规定的剂量，以免产生反效果或副作用。
为了有效避免精油副作用的发生，使用精油时，应注意避开眼睛周围及敏感部位。写明外用的精油只供外用，不能内服。另外，老人、小孩、孕妇及有严重疾?。缟鲈嗖　⒏哐埂⒌脱埂Ⅰ拆锏龋灰俗孕惺褂镁停?以免导致副作用的发生。
精油的使用方法
吸进法
比较常见也是比较简单的方法就是吸进法了，将近沸腾的热水注进玻璃、陶瓷或不锈钢的容器(洗脸盆、碗或杯子)中，滴进精油，以大毛巾或衣服盖住后脑，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒适为止，这是治疗感冒(桉、柠檬)及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情绪变换最好的方法。
沐浴法
放平常一般的水量与水温，放水动作完成之后，才把根据个人当天所要的精油选好(一至三种)，总滴数8--12滴，按精油挥发等级低、中、高的顺序，逐一滴进浴盆中，滴油动作完成之后，将瓶盖盖紧，擦拭干净，放回木盒中，此时精油漂浮于水面，有的精油会扩散，有的凝聚成圆形，此时用手掌以水平姿势，快速拍打，使精油均匀地分散在水面上，进进浴池之后，就不再使用任何肥皂或清洁剂了，此时，可利用反射病理推拿法，在自己相关的部位，柔柔的推拿，精油的渗透力极强，三分钟即抵达真皮，五分钟即抵达皮下组织，随着我们的血液运行，在此宜悦的气氛中，可浸泡至水开始趋凉为止，约十至十五分钟。

精油 治疗疾病功效广

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