喝咖啡睡不着补救措施，半夜追剧和喝咖啡的句子 _咖啡

喝咖啡睡不着补救措施
喝咖啡导致睡不着觉，主要是因为咖啡当中含有一些咖啡因等成分，具有中枢神经兴奋的作用，所以喝咖啡过多，或者是在睡觉之前喝咖啡，就会导致入睡困难的症状。出现这样的情况，最好是多喝些水，同时可以喝一杯热牛奶，适当的下地活动，必要时还是通过服用一些镇静催眠的药物比如舒乐安定等，可以缓解入睡困难的症状。

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半夜追剧和喝咖啡的句子1、昨晚追剧到半夜，话说真的不要太好看了，我都被朗月轩迷魔怔了，太酥了，太会撩了
2、追剧到半夜，不知道什么时候开始自己竟然这么大胆了，还看得津津有味。
3、恋爱先生》有毒，昨天追剧到半夜一点。今天似乎傻了一天。今晚绝不会再次发生类似的情况。
【喝咖啡睡不着补救措施，半夜追剧和喝咖啡的句子】4、追剧到半夜，又是出轨的男人，好可怕。所以?。?经营好自己，让自己进退自如。
5、追剧到半夜总是让我激情澎湃，因为剧里正义和真情总是所向披靡一往无前，可我的生活里这些像一个笑话。