银耳红枣炖雪梨的功效，冰糖雪梨银耳红枣汤的做法 _银耳

冰糖雪梨银耳红枣汤的做法
怎么做冰糖雪梨银耳红枣汤好吃？学做冰糖雪梨银耳红枣汤需要哪些食材？
雪梨切丁备好
红枣银耳泡发洗好备用
把备好的雪梨红枣银耳放入电力锅
.加入适量冰糖，启动电力锅炖的模式
炖至差不多的时候，加入枸杞
即可出锅了
很好喝的哦
银耳红枣炖雪梨的功效主料
雪梨
1个
红枣
6颗
辅料
冰糖
适量
银耳
适量
步骤
1.银耳提前半小时泡发，剪掉黄色的根部，撕成小朵。
2.高压锅内放适量水，将银耳煲上40分钟。
3.我用的是这种雪梨来煲的哦。
4.雪梨去皮和核，切小块。
5.红枣提前泡上半小时，洗净灰尘
6.放入煲好的银耳汤中。继续煲半小时。
7.解压后，加入冰糖即可。
8.最后加少量枸杞，盛出即可食用。
银耳雪梨百合红枣汤的功效银耳雪梨牛奶红枣汤的做法
准备材料
【银耳红枣炖雪梨的功效，冰糖雪梨银耳红枣汤的做法】请点击输入图片描述
银耳泡一会，红枣去核，雪梨切成小块
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银耳剪成小块
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红枣、枸杞、百合一起清洗干净
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银耳、雪梨、红枣、枸杞，放锅
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盖上锅，转大火，熬到出胶，大概20分钟
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转小火，加入冰糖，继续熬5分钟
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出锅
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倒入适量的牛奶
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搅拌均匀
银耳雪梨汤的做法做法如下：
1、银耳、红枣用冷水泡二十分钟；
2、汤锅中加水和银耳、红枣开大火煮开，后关小火煲三个小时；
3、雪梨去皮，切块，和冰糖放入锅中继煲二十分钟后即可。
红枣为鼠李科枣属植物，银耳为银耳属真菌的子实体，雪梨为蔷薇科梨属植物，三者一起炖汤，口感香甜，适量食用后，可起到补充营养、增进食欲的功效。
梨银耳红枣冰糖的做法和功效窍门银耳雪梨红枣汤的功效：清热解毒。
银耳雪梨红枣汤的做法：
原料：银耳20克，雪梨30克，红枣10克、冰糖少许。
做法：
1、银耳用水泡发，洗净撕成小块。

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2、雪梨洗净去皮去核，切成小块。

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3、银耳和雪梨红枣一同放入砂锅中，加适量清水熬煮至米烂粥稠，出锅时放入冰糖即可。

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以上内容参考：
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