|职业倦怠来袭，财务人该如何“自救”？( 二 )

“自救小贴士”
大多数人从大学毕业开始就要开启长达30余年的职业生涯。长期的职业倦怠势必会影响工作情绪和工作成果，不利于自身未来职业生涯的发展。
对于如何防范和化解职业倦怠，付细军建议财务人员保持积极乐观向上的心态，主动融入良好的集体工作氛围以降低工作压力，在保持学习的热情和对新鲜事物的好奇心、定期更新知识和拓展视野的同时，设定职业生涯不同阶段的工作目标并努力达成，以发现工作的成就感。此外，注重加强体育锻炼，培养工作之外的爱好，坚定党性培养，学习党史，从百年奋斗中汲取前行力量等。
“对于很多财会人而言，学习与工作已成为他们习以为常的一种状态。职业倦怠期的存在，可能是一种挑战，也可以成为一种动力。这时不妨先停下脚步，重新定位和设计自己的职业规划，结合自己的职业素养和兴趣，找到适合自己的职业目标。 ”陈海妹认为，调整的关键在于能够从事自己感兴趣的事，充分发挥自己的优势，从中实现自己的价值，感受职业带给自己的快乐。具体来讲，可以采用“两步法” 。
一是全面审视自己。比如具备哪些能力、获得的职业资格、工作潜力等，从认清自己的处境和价值来判断自己和现代会计的职业要求是否匹配。二是针对性补足，在困境中挖掘自己的潜能。
除重新审视自己的职业选择与岗位职责、不断学习与自我提升，宋颖霞建议财务人员通过岗位轮换、转换工作方式方法、自我肯定以及组织的调节和激励措施等克服倦怠感。
“财务工作与其他岗位不同，有着固定的模式和流程，财务人严格按照固定流程开展。时间久了，可能会觉得枯燥乏味。此外，财务人员具有谨慎、不居高、不张扬等特征，很容易忽视自己在职场中的作用。 ”宋颖霞表示，财务人员要学会自我转换，在对内对外的工作流程和对接中化繁为简，或者通过改变一个流程更好地提高沟通协调能力和工作效率，还可以在不同时间点，举办一些增添活跃气氛的活动，充分调动自身工作积极性。要充分评估个人在组织中的地位和作用，同时，放大自身的专业亮点，施展才华，不断发挥个人在组织中的作用，提高对职业定位的认识。
宋颖霞说，职场倦怠并非全部是个人自身原因，组织的调节和激励作用不可忽视。人力资源部门可对员工进行阶段性测评，广泛收集信息，必要时给予心理辅导和调节。同时，适当采取激励措施，比如培训学习和深造机会、职称评定和资格认证、升值加薪等。
【|职业倦怠来袭，财务人该如何“自救”？】“我们的人生就是马拉松。职业生涯是这个马拉松中重要的一段。马拉松比赛虽然枯燥，但是奔跑在赛道上才能让我们体验到沿途的风景和到达终点的喜悦。同样，克服职业倦怠会让我们感受到会计这份职业带给我们的美丽风光。 ”陈海妹说。