老子说，不要那么“贵生”，反而活得更自然。
在“生”和“死”这对矛盾中，寻找一个平衡点，人才能活得比较舒适和自在。
不那么“贵生”，就不会患得患失。
老子说：“人之大患,为贵吾身”。
有的人，身体有一点点不舒服，就很焦虑，马上看病，吃药。其实，人天生有一个自动修复的免疫系统，一般的小毛病，身体会自行调节，修复。只要饮食，作息正常，过一段时间自然能恢复。而人“贵生”，吃太多药，副作用反而大，身体的免疫系统被压抑住，其修复功能慢慢也会衰退，失去原有的保护作用。



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如果不看规律，读《道德经》会停留在文字的层面。
只要抓住“矛盾对立转化”这条基本规律，灵活运用，就能从更深的层面，读懂老子的话。能这样做的人，自然悟性很高。

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