酱爆鸡丁需要什么配料 怎样做酱爆鸡丁


酱爆鸡丁需要什么配料 怎样做酱爆鸡丁

文章插图
1、所用食材:鸡胸肉1块,黄瓜半根,胡萝卜半根,大葱1段,黄豆酱1勺,甜面酱1.5勺,糖1小勺,生抽2勺 , 料酒1勺 , 淀粉1勺,胡椒粉1勺 , 盐1克,清水2勺 , 植物油适量 。
2、准备好所用的食材,鸡胸肉洗干净,揭去表面的粘膜 , 黄瓜胡萝卜大葱洗干净备用 。
3、把鸡肉切成大拇指指甲大小的肉丁 , 黄瓜和胡萝卜也切成丁,大葱切成葱花,装盘备用 。
4、切好的肉丁里,加入胡椒粉1勺料酒1勺和淀粉1勺,用手抓匀,使肉丁均匀裹上一层薄薄淀粉备用 。
5、制作调料汁:把1勺黄豆酱,1.5勺甜面酱,盐1克 , 生抽2勺,糖1小勺,清水2勺,全部放入小碗里,用勺子搅匀成调料汁 。
6、炒锅烧热,加入植物油,放入鸡肉丁,快速翻炒颜色变白,装盘盛出备用 。鸡丁炒至半熟先盛出,后面再放入,可以保持鸡丁滑嫩的口感 。
7、锅里留底油 , 放入葱花,爆炒出葱花的香味 。
8、倒入调好的调料汁,中火把料汁加热沸腾,可以看到水分蒸发了 。
9、放入炒好的鸡胸肉?。?快速翻炒拌匀,使每块肉丁均匀地裹上料汁 。
10、放入切好的胡萝卜丁,翻炒1分钟,胡萝卜炒至微软 。
11、再放入切好的黄瓜丁,翻炒1分钟,大火快速收汁后关火,调料汁里有盐所以不用再放盐了 。
【酱爆鸡丁需要什么配料 怎样做酱爆鸡丁】12、香味浓郁的酱爆鸡丁就做好了,装盘后即可上桌,拌米饭一起吃超级棒 。