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文章插图
1、材料:厚吐司2片 , 鸡蛋1个,牛奶100克 , 糖1小勺,黄油20克 。
【下午怎么做营养早餐好吃 下午如何做营养早餐好吃】2、做法:鸡蛋、牛奶、糖混合打成均匀的液态 。将吐司正反两面沾满蛋奶液,吸入液态的程度达五成左右 。平底锅加热将黄油融化,放入蘸满奶蛋液的吐司片,文火煎至表面收干 , 再煎至两面金黄即可 。