|害怕跟领导说话?简单学会3招,不再焦虑
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【|害怕跟领导说话?简单学会3招,不再焦虑】在职场现实的环境下 , 许多人都不敢直面领导 , 特别是层级较高的领导 , 害怕和领导说话 , 害怕领导向自己提问 , 更害怕领导突然找自己 。
原因是什么?
首先是领导本身扮演的是管理者、监督者、制裁者的角色 , 自带“压迫”感 , 令人有所畏惧;其次是员工本身可能因为工作能力、个人素质问题 , 在领导面前缺乏自信 , 导致对领导有畏惧情绪 。
害怕和领导说话 , 怎么办呢?这简单的3招 , 让你克服心理障碍 , 不再在领导面前焦虑难安 。
1、提升自信 , 补充自身“能量”一碰到领导就变怂 , 领导一问到工作内容就班门弄斧 , 一沟通起来就错漏百出 , 这些都充分体现了你的“业务不专” 。
想要在领导面前有发挥自如的表现力 , 而不是靠一张嘴皮子东拉西扯 , 表现出自身的专业水平 , 那么提升“能量” , 补充专业技能 , 提高自己的工作水平是必不可少的 , 只有当自己真正掌握了工作要领 , 有能力去解决工作问题 , 你的腰杆子才能挺直 , 才能在被领导问起的时候有对答如流的自信 。
2、准备充分 , 保证沟通顺畅;和领导沟通的时候结结巴巴 , 断断续续表达不清 , 或许你本身就是一个口头表达能力一般的人 , 和别人对话的时候 , 你也不善于表达自己的想法 , 而当面对领导的时候就更加有压力 。
要排除这种压力 , 最直接的方法就是加以练习 , 把自己要和领导沟通的内容准备得更加充分 , 甚至把想说的写下来 , 反复练习 , 方法虽笨 , 但能有效提高沟通 。
3、把领导“平民”化 。把领导在心目中的形象“平民”化 。 领导在职场上权限比你多 , 但说到底领导也是凡人 , 没必要把领导看得那么重 。
单纯把领导看作是工作的合作伙伴 , 心理压力就不会太大 , 也能够让自己和领导说话的时候减少这种惧怕 。
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