缺乏维生素b 缺乏维生素b6的症状有哪些表现( 二 ) _生活百科

27、单独讨论个别的维生素B的缺乏并不切合实际，因为那种情形只有在实验室中才可能发生。
28、某种维生素B的缺乏，会影响其他维生素B的作用。
29、如果出现某一种维生素B缺乏的征兆时，就是一种警告，除非改善饮食，否则情况将会继续恶化。
30、附：维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物。
31、人体有如一座极为复杂的化工厂，不断地进行着各种生化反应。
32、其反应与酶的催化作用有密切关系。
33、酶要产生活性，必须有辅酶参加。
34、已知许多维生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子。
35、因此，维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。
36、可以认为，维生素是以“生物活性物质”的形式，存在于人体组织中。
37、维生素是个庞大的家族，就目前所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类。
38、前者包括维生素A、D、E、K，后一类包括维生素B族和维生素C，以及许多“类维生素” 。
39、现在医学上发现的维生素主要有：脂溶性维生素维生素A 。
40、维持正常视力，预防夜盲症；维持上皮细胞组织健康；促进生长发育；增加对传染病的抵抗力；预防和治疗干眼病。
41、维生素D 。
42、调节人体内钙和磷的代谢，促进吸收利用，促进骨骼成长。
43、维生素E 。
44、维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢；维持中枢神经和血管系统的完整。
45、维生素K 。
46、止血。
47、它不但是凝血酶原的主要成分，而且还能促使肝脏制造凝血酶原。
48、小儿维生素K缺乏症水溶性维生素维生素B1 。
49、保持循环、消化、神经和肌内正常功能；调整胃肠道的功能；构成脱羧酶的辅酶，参加糖的代谢；能预防脚气病。
50、维生素B2 。
51、又叫核黄素。
52、核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分，这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢，它还是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质。
53、能促进生长发育，保护眼睛、皮肤的健康。
54、泛酸(维生素B5) 。
55、抗应激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性，消除术后腹胀。
56、维生素B6 。
57、在蛋白质代谢中起重要作用。
58、治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化等。
59、维生素B12 。
60、抗脂肪肝，促进维生素A在肝中的贮存；促进细胞发育成熟和机体代谢；治疗恶性贫血。
61、维生素B13（乳酸清）。
62、维生素B15（潘氨酸）。
63、主要用于抗脂肪肝，提高组织的氧气代谢率。
64、有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒。
65、维生素B17 。
66、剧毒。
67、有人认为有控制及预防癌症的作用。
68、对氨基苯甲酸。
69、在维生素B族中属于最新发现的维生素之一。
70、在人体内可合成。
71、肌醇。
72、维生素B族中的一种，和胆碱一样是亲脂肪性的维生素。
73、维生素C 。
74、连接骨骼、牙齿、结缔组织结构；对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功能；增加抗体，增强抵抗力；促进红细胞成熟。
75、维生素P 。
76、维生素PP(烟酸) 。
77、在细胞生理氧化过程中起传递氢作用，具有防治癞皮病的功效。
78、叶酸(维生素M) 。
79、抗贫血；维护细胞的正常生长和免疫系统的功能。
80、维生素T 。
81、帮助血液的凝固和血小板的形成。
82、维生素U 。
83、治疗溃疡上有重要的作用。