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|怎样更有效地安慰他人，比如自己的老婆？

|怎样更有效地安慰他人，比如自己的老婆？



今天想问一个困惑我很久的问题 ， 关于如何安慰人 。
老婆是小学英语老师 ， 晚上下班回家经常和我吐槽在学校发生的事 ， 包括但不限于：小孩考不好啦很愁、办公室同事之间有这样那样的小矛盾啦、家长有各种不配合刁难啦 ， 等等 。
我看过不少资料 ， 讲如何安慰人的 ， 第一是倾听 。 我做到了至少是百分之百倾听 ， 但或许做的还不够 ， 在一些细节和「用心」上吧；
第二是同理心回应 ， 坦白说我比较「直男」吧 ， 大部分情况只能以「好啦不用太担心 ， 来我给你敲敲腿揉揉肩」来安慰 。
不过我感觉这可能不够 ， 尤其是她在遇到比较大的挫折的时候 。 比如昨晚 ， 她班上小孩期末模拟考试又一次没考好 ， 她真的又沮丧又无力 ， 其实教育这个行业 ， 尤其是对小学生这种特别不成熟的群体 ， 真的挺难的 ， 我很理解 ， 但是能说的 ， 很有限 。
所以想和涛哥讨教讨教 ， 怎么做能做到「更有效」的安慰他人？
回答：

感谢提问 ， 我讲两句 ，
一般来说是这样一个路径 ， 代入/共情-->倾诉/附和-->转移/支持-->备案/确定 ，
至于这过程中 ， 啥不打断 ， 时机 ， 尺度 ， 各方面细节你应该都懂 ， 我讲多几个点吧 ， 心理暗示 ，
1 ， 治\"未\"病 ， 就是 ， 不要等到她抱怨的时候才开始应对 ， 夫妻本是一体 ， 嫂子这种性格 ， 是很需要你参与更多去她的工作生活中 ，
比如平时没事的时候 ， 你多和她聊一些职场 ， 同事相处 ， 工作压力应对之类的事 ， 但是不要发给她看什么深度好文什么的 ， 这样不好 ，
不要提意见 ， 要多提问题 ， 人的潜意识很有意思 ， 你用一个求助者的身份 ， 让她帮你解决你根据她的原型编出来的一些问题 ， 人们都是好为人师的 ， 同类的问题 ， 如果她给了你答案 ， 肯定是她经过了思考 ， 然后也给出了她的应对 ， 那么她下次遇到同样的问题的时候 ， 就不会抱怨了 ， 毕竟 ， 要么解决了 ， 要么 ， 不能丢面子嘛 ，
2 ， 让嫂子爱上测试 ， 同样的是心理暗示 ， 职场优势测评 ， 塔罗 ， 星座 ， mtbi ， 盖洛普等各种测试 ， 你稍微学一点 ， 然后安排几波 ， 给她以巨量的信心 ，
可以用打印出来给她作答 ， 说是你公司安排的测评 ， 然后你第二天回来 ， 给她一份巨好的评分 ， 提升信心 ，
也可以拉她一起学点相关mbti的东西 ， 说这样可以一眼看穿同事 ， 家长之类的 ， 利用她的好奇心 ， 让她更清楚的认识自己 ， 也转移了注意力 ， 以后她的焦点 ， 就不会放在消极的一面 ， 而是发出类似 ， 噫 ， 这家长一看就是entj ， 我要这样对付她 ， 她一定会更配合 ， 太多变体了 ， 总之我老婆就是这样被我套路得又自信又美丽 ，
嗯嗯 ， 女生逃不出测试的诱惑的 ， 多让她做几个 ， 潜意识里让她觉得自己好强 ， 不该抱怨 ，
3 ， 其实你俩都是道理都懂 ， 这时候你要做的就是让她感受到你的在乎和行动 ， 所以 ， 尽量用一些以前没有用过的办法 ，
比如她心情不好 ， 突然拉着去吃一顿大餐呀（女人需要男人直接做决定） ，
比如 ， 突然在聊天中全程注视双眼 ， 然后温柔微笑 ， 轻声附和之类的 ，
主要是一个变字 ， 多几次 ， 她会get到你的善意 ， 然后潜意识里头就会想着说自己不能这样 ， 老公太爱我了 ， 我不能让他失望 ， 要好好处理 ， 要进步之类的 ，
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