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1、秋葵蒸蛋：秋葵洗干净切薄片 。碗里打三个鸡蛋，加少许盐和水搅匀 。放入蒸锅蒸8分钟放入秋葵片，再蒸2分钟 ， 关火加少许生抽香油调味即可食用 。
2、秋葵牛肉蘑菇粥：大米提前泡小时熬粥，牛肉切小丁焯水去血沫过凉剁碎，倒入白粥内 。蘑菇秋葵焯水过凉切碎，白粥煮制粘稠时倒入切好蘑菇秋葵，少加一点盐调味开锅即可 。
【秋葵怎么吃好吃 秋葵的最佳吃法】3、秋葵炒虾仁：大虾去头剥壳去虾线加料酒腌制去腥 ， 秋葵焯水切小块，热锅凉油下虾仁，变色放入秋葵快速翻炒加盐鸡精调味翻炒出锅 。
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