足球鞋怎么选_足球鞋尺码怎么选 _生活经验

如何选择一双适合自己的足球鞋“关于足球鞋分类、选型的普及知识贴到处都是，ENJOYZ、偶偶等足球鞋论坛里去扫盲也很容易。作为踢了二十多年球，穿过几十双（不包括布足）足球鞋的人，我就以自己的体会来简单谈谈选鞋用鞋的体验。
1、鞋钉选择
国内绝大多数足球场都是人草，人草中大多数又都是地毯草。这个现状决定了，业余踢球者大多数只能选TF、AG钉，尤其是三十岁以上膝盖不好的人，尽量不要选HG、FG甚至SG，长钉在地毯草上非常伤膝盖。当然我在一些野球场上也看到过穿HG甚至FG的，他们大多数都比较年轻，身体情况很好，可能也不太懂鞋钉的选型，看到心仪的鞋款就直接入了。但如果想延长自己的足球寿命，保持身体的尽可能健康，还是在地摊人草上尽量用短钉。
关于TF和AG，有的人因为膝盖和场地缘故，会直接抛弃AG ， TF通用一切地毯草场地。但是TF和AG还是会有很多不同，比如TF场地更适合小场比赛，但是踢11人制的大场时，TF鞋在抓地、启动、爆发、急停、转向等方面，还是达不到AG的效果。尤其是下过雨或者浇过水的场地，TF在上面的发挥就更受限制。有一次我们队在下雨的天气下比赛，场地非常湿滑，很多穿TF的队友，在拼抢急停变向的时候，都滑倒了，而且不止一次。而穿着AG比赛的我，则完全没有这个问题。于我个人来讲，在膝盖无伤病的情况下，地毯草场地，踢小场选TF，踢大场选AG 。
另外讲讲IC，这是室内足球专用鞋底，一般业余球员踢这种场非常少，但一旦有机会踢一些这种场地的五人制比赛， TF还是无法替代IC 。虽然都几乎是平底，但是两者的用料不同，TF鞋钉在室内场地上，摩擦力不够，容易打滑，也增加了无对抗受伤的风险。
2、鞋型选择
鞋型选择要看脚型的选择，每个人的脚型都不完全一致。如何了解自己的脚型选择适合你的足球鞋这篇帖子说的已经够详细。一般来讲，宽脚的人，就要买鞋楦稍宽的鞋子；反之脚瘦的人当然就买鞋楦窄的鞋子。我的足球鞋基本以阿迪、耐克为主，我个人属于小宽脚，所以像耐克的刺客系列、阿迪之前的F50系列以及Messi系列，典型的瘦脚专属，所以我一般都不会选择。当然这个也不绝对，因为每一个系列每一个级别的球鞋细分起来非常多，像刺客10的超顶系列，因为鞋面材质的原因，我就可以无压力穿进去且包裹感很好。
还有就是，高脚背脚型最好不要选择鞋面低的球鞋。像耐克的传奇6顶级、刺客TF顶级，应用了一体化鞋舌，就是鞋舌和鞋面是一体非分隔的，这样造成鞋面很低又不能调节，高脚背的人很难穿进去，就算穿进去，脚被鞋挤压的感觉也一定不好。还有耐克停产的鞋款T90，也是典型的高脚背人群的噩梦。
脚宽且高脚背的人，建议慎重选择球鞋。这里推荐几款适合宽脚人群的球鞋，比如彪马的墨西哥、EVOPOWER、阿迪的COPA、美津浓的莫雷拉等等。
作为一个小宽脚（就是虽然宽但不是特别宽）非高脚背，阿迪的ACE、NEMEZI、X、Messi等我都穿过，个人最喜欢NEMEZI的包裹感，不喜欢Messi,虽然能穿进去但是因为鞋楦瘦，真的很不适合宽脚；耐克的刺客、传奇、鬼牌、毒蜂，我也都穿过或者至少试穿过，一般来讲，刺客适合瘦脚，毒蜂不适合高脚背，传奇、鬼牌大多数人都可以驾驭。
3、鞋款选择
各大球鞋厂商对球鞋的定位有些差异，但大体上分为速度型、力量型、控制型,一般边路需要冲刺的球员会选择速度型战靴，中场球员则选择控制型更多些，但这也不绝对，关键还是看个人上脚的感觉和球鞋与脚型的贴合度，只有穿上去舒服并利于发挥自己技术特点的球鞋，才是适合自己的好球鞋。
另外，一般球鞋根据级别和价格不同，分为入门级、中端、次顶、顶级、超顶级。职业球员一般都会选择顶级和超顶级作为自己的战靴，当然那也是在良好的场地支撑前提下的。并不是说顶级超顶级就一定结实耐操，也并不一定就是越贵的球鞋就越好，顶级的传奇袋鼠皮非常容易开胶，顶级的波霸鞋面是断裂王。当然，如果预算充足的情况下，当然是尽可能在级别高的球鞋中选择一款适合自己的，贵的球鞋，在材料、技术、设计各方面，体验是要更好一些。但如果预算不足，中端球鞋是个不错的选择。现在各大球鞋品牌竞争激烈，购买渠道又多种多样，一款中端球鞋300-400基本都可以拿下（只要不是刚上市的最新款），甚至碰到搞活动或者清仓，200以下入一款合适的中端鞋也不是难事。
特别说明一点，千万别买入门级！这个级别的球鞋，体验和用料都是最差的，价格比中端又便宜不了多少。性价比非常低，不要为了省中端的几十块钱，而去选入门级。
4、球鞋磨合（暖鞋）
我前面说过了，我买过几十双足球鞋，这里面大多数的球鞋，基本上都不能拿来即战。原因在于，新鞋由于没有撑开，脚在里面都会有挤压感，正常穿着都会非常难受，如果是新鞋穿着就去比赛，很多都会夹的脚疼甚至磨破脚皮。因此，球鞋是需要磨合的，也就是圈内人通常讲的“暖鞋” 。
具体暖鞋的做法，就是可以在家的时候，多穿球鞋走走路，一般少则2-3次，多则5-6次，就会慢慢把鞋撑开。或者在不穿时用鞋撑加软纸塞进鞋子里，尽可能的塞满的满一些。
有的新手不知道球鞋还需要磨合，买来试穿觉得夹脚就再也不穿了。大可不必这样，多磨合几次，也许开始夹脚的球鞋，会成为你最喜爱的一双战靴。
——知乎：梅西”
足球鞋选购完全指南如何选择适合的足球鞋选择足球鞋一定要参考自己的脚型。足球鞋的轮廓有宽又瘦，不同的脚型穿上去其感受是不同的。所以应该对号入座，脚型要对应相应的鞋型轮廓。一般我们的脚型分为三种：埃及脚、罗马脚和希腊脚。
1、埃及脚的特点是大拇趾比其他4根脚趾长，这种脚型的人爆发力好，这种脚型的人怎样挑选足球鞋?从鞋型来考虑适合穿着斜头轮廓的足球鞋款，也就是大拇指位置长的战靴。
2、罗马脚的特点是脚型5根脚趾长度都差不多，没有特别凸出的脚趾，而且脚背比较高厚，那么这种脚型的人们该如何购买足球鞋?这种脚型的人整体脚围较大，应该选择鞋头较宽的足球鞋，偏于圆头版型的足球款，此外选择纯袋鼠皮战靴，有一定的自然延展性，减少对脚部的束缚感。
3、希腊脚的特点是希腊脚是指二脚趾长于大脚趾的脚，这种脚型的人选择足球鞋款很轻松，一般的足球鞋都能够hold的?。哉庵纸判偷娜硕杂谧闱蛐趺囱≡?，只要按照自己对应的宽度选择战靴就行。
足球鞋怎么选购？以上所说的问题是怎样的脚型适合怎样的足球鞋，那么接下小编就介绍什么样的足球场地适合怎样鞋钉的足球鞋。
足球鞋类型主要分为SG(松软草地)、FG(偏硬草地)、HG(硬草地)、MG(多用途草地)、AG(人工草地)、TF人工塑料草场地)这几个类型。平时大家接触的足球场地一般是人工草皮和塑料草场地，在选择足球鞋钉时，选择AG、TF最佳，其它鞋钉类型的足球鞋就不大适合，一是足球鞋款很快报废，第二是踢足球的体验不佳。是对于经常在硬草地上踢足球，足球鞋如何选购?那么应该选择ag，hg、mg这几类鞋钉的足球鞋款，鞋钉和硬草地的摩擦力大，抓地力强，所以选择ag，hg、mg是没问题的。
【足球知识】如何选购足球鞋足球鞋是踢球者必备的一种装备。

为了满足不同场地的要求，球鞋类型主要分为SG、FG、HG、MG、AG、TF这几个类型。Soft Ground（松软草地）、Firm Ground（偏硬草地）、Hard Ground（硬场地）、Multi Ground（多用途场地)、Artificial Ground（人工草地）和Turf（人工塑料草场地）。

一、大家平时都能够接触到的人工草皮的足球鞋，也就是橡胶颗粒人工草。如果穿上类似SG、FG这样的球鞋是一种浪费更是对自己脚的不负责任。非常适合的有AG、TF这两种。首先来看看AG ，专门为人草而设计的。

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四、还有鞋的材质选择：人工皮革、牛皮、羊皮、袋鼠皮的都有。其中最好的当属袋鼠皮子，能够适应你的脚型，当然价格也不便宜。

注意事项

1、球鞋大小一定要适合自己的脚
2、踢球时候鞋带不能系的太紧
3、平时多注意球鞋的保养足球鞋的鞋钉是如何分类的?足球鞋的鞋钉的分类：SG、HG、FG、TF
一、SG：Soft Groud（松软的场地）
适用于表面松软或者非常松软（甚至泥泞）的草地，俗称“泥地” 。
【足球鞋怎么选_足球鞋尺码怎么选】二、HG：Hard Groud（坚硬的场地）
适用于表面坚硬的场地，例如表面是泥土或者砂砾的场地，简称“硬地” 。一般情况下来讲， HG更像是SG和FG的球迷版：外形相似，但材质较差；也有鞋钉，但鞋钉相对较短，更多，所以HG也俗称为“短钉”或“密钉” 。
三、FG：Firm Groud（偏硬的场地）
适用于表面相对坚硬的草地，简称“草场”，铺设很好的人工草皮场地也适用FG 。注意，我这里说的是铺设“很好”的人工草皮场地，一般很难找到。
四、TF：Turf（铺设人工草皮的场地）
这就是俗称的“碎钉” 。在我看来，“碎钉”就是全能足球鞋，再滥的人工草场都能适应。目前，这种“碎钉”足球鞋还有一种称呼：Street，说明街头足球也可选用，当然，逛街用也行，现在很多鞋都挺好看的。

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扩展资料
足球鞋钉区别：
1、SG(钢钉足球鞋)
SG：Soft Groud(松软的场地)，也就是通常所说的钢钉足球鞋，鞋钉比较长，适用于表面松软或者非常松软的真草，一般球员会在雨天使用此鞋钉的足球鞋。
2、HG(短钉足球鞋)
HG：Hard Ground(坚硬的场地)，鞋钉为比FG稍短胶钉，适用于顶级人草或中等人草，橡胶加细沙的厚度能垂直埋掉2/3一元硬币，业余比赛场地条件中上的场地。
3、FG(长钉足球鞋)
FG：Firm Ground(偏硬的场地)，FG球鞋是天然草场上最好的选择。设计师们针对天然草场对FG球鞋作出了专门的改良，这使得大多数球员都在这种场地上选择了FG 。目前大多数职业球员在比赛时穿的就是FG鞋钉，也是最为常见的。通常FG鞋钉长度是最长的，适合平整的天然草场地，只要场地不是特别湿漉。
4、TF(人工塑料场地)
TF：Turf(人工塑料场地)，也就是俗称的碎钉足球鞋。适用于各类人造球?。视π郧?，确定是抓地力比如上述几种鞋钉，启动偏慢，但对脚踝、膝关键造成的压力最小。
参考资料来源：百度百科-足球鞋足球鞋尺码选择？足球鞋大小，首先当然是能够选购到合适自己的尺码是最好的，只有合适自己的穿起来才会非常的舒服，感觉就是不多一份不少一毫，这样刚好。如果平时穿皮鞋40码，那么这款足球鞋就建议购买41码了，因为默认的是皮鞋比运动鞋大一码。
新鞋可以选择稍紧一些的球鞋。因为经过运动，会变得更加合脚。最好到实体店试穿，选择适合自己的球鞋。
足球鞋尺码怎么选先测量自己脚长和脚宽；
测量办法：赤足猜在一张白纸上，然后用铅笔垂直描出脚在纸上投影。从脚后跟到脚前，最长处为脚长，从左到右最宽处为脚宽。
下面以JP270为例讲述如何选球鞋。
赤足长度265mm以下260mm以上，宽度105mm以下，选择JP270尺码；如果长度超过265低于270，则选择JP275 。以此类推。
需要说明的是，足球鞋厂家众多，各厂家的尺码也不一样，甚至同一厂家不同系列的足球鞋尺码也会有所差别，一切还是应当以上脚感觉为准。