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1、最好结伴而行，可以互相照应 。保持队形，人与人前后距离在3米左右较好 。
2、对徒步地点的冬季气候须要有了解，在出发前要了解出行当天的天气预报 ， 做出判断 。穿好应对的衣物和带上应对的装备 。
3、冬季户外徒步前，须要保持较好的身体状况，保持充足的睡眠和营养的补充 。
4、冬季户外徒步，出发前最好反复进行几次适应性训练（登山机、攀岩），以增强身体的耐力 。
【冬季徒步要注意哪些东西 冬季徒步的注意事项】5、冬季户外徒步开始前，须要进行充足量的热身运动准备，调动身体机能以及适应环境，可以慢跑、高抬腿、利用器械进行辅助热身等 。当身体开始出汗的时候 ， 说明热身准备就差不多了 。

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