大部分|国企7年,30岁考研再出发,如何迈出这一步?( 四 )


所以 , 回归到自己的内心去感受 , 你喜欢什么样的生命状态 , 你想选择一种什么样的生活 , 去觉察你的现状 , 不要试图欺骗自己 , 才是选择的最关键的一步 。
2、 自我成长
在国企的头三年 , 我不喜欢这样的生活 , 所以很消沉 , 对什么事情也都不感兴趣 , 甚至觉得生活没有希望了 , 唯一的希望就是合同到期 , 然后开始一个新的生活 。 所以我什么都没有做 , 就只是等待 , 焦虑 , 对抗自己 , 消磨时光 , 悔恨自己来到国企的决定 。
结果大家也都看到了 , 三年后合同到期的时候 , 我并没有一个新的开始 , 只能低着头继续回到自己不喜欢的生活里面 。
为什么会这样?
美国伯克利大学临床心理学博士 Meg Jay 在 TED 上一段非常有名的演讲《二十岁光阴不再来》中指出 , 一个人二十岁多的时候 , 谈恋爱 , 遇到渣男 , 工作不顺利 , 如果你什么努力和改变都不去做的话 , 你的三十岁不会有一个新的开始 , 只是在重复二十多岁的生活 , 重蹈覆辙地遇到渣男 , 工作不顺利 , 不会有任何变化 。
大部分|国企7年,30岁考研再出发,如何迈出这一步?
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▲ Meg Jay 在 TED 的演讲《二十岁光阴不再来》
你不可能继续做同样的事 , 同样的行为 , 期待不一样的结果 。
所以当我再次回到国企的时候 , 虽然依然不喜欢自己的生活 , 但行为却发生了改变 , 认真地活在当下 , 做好每一天可以完成的事情 , 所以结果也开始有了一些不一样 , 比如 , 成为领导、专家、内训师 , 并自我探索做一些数据分析 。 这个不经意的举动 , 居然为日后去港科大学习大数据做了一些积累 。
行为改变了 , 结果就会改变 , 如果陷入自责中不可自拔 , 只是一味地抱怨人生 , 那最后只会有一个悲惨的结局 。
所以 , 不管你当下处在一个什么样的环境中 , 你都是自己生活的主人 , 你不可能改变环境 , 但是你可以在行为上做努力和改变 , 会有意想不到的收获 。
3、 学会思辨
我在国企生活得不开心 , 我身边是没有人可以理解的 , 父母不理解 , 亲戚不理解 , 同事不理解 , 在现实生活中 , 面临的压力 , 往往不止是不喜欢工作环境这么简单 , 更是会听到很多不同的所谓的批评和所谓的建议 。
人是群居动物 , 当没有人可以理解你的时候 , 你要如何对待自己的声音和外界的声音呢?很简单 , 用一些基本的逻辑模型进行可信程度分析 , 如果是不可信的谎言 , 就直接屏蔽;如果有对的地方 , 可以听取采纳 。
我在备考一段时间后 , 感觉压力很大 , 我已经是国企的领导 , 一边上班一边复习太难了 , 我想辞职专心复习 , 但是遭到了全家人的反对 。 以我当时的情况 , 的确不能接受最坏的结果:就是既把工作丢了 , 又没有考上 , 那样压力会更大 。 所以我还是选择了最安全的方式 , 决定先不辞职 , 当然我也跟家人争取了更多的支持 , 节省我复习的时间 。
但当我拿到港科大的 offer 准备辞职时 , 我家里只有妈妈默许了我的行为 , 爸爸还是很反对 , 希望我停薪留职 , 他觉得万一读书回来找不到工作 , 还有退路 。 我就没有同意 , 坚决辞职 。 因为这话就是完全经不起推敲的担忧啊 , 首先 , 我有一些工作经验 , 等毕业我又是研究生 , 专业又是大数据 , 找不到工作几乎是不可能的 , 只是看起点高低而已 。
其实 , 我们每天都会接收到大量的信息 , 来自于身边的家人、亲戚、朋友、同事甚至是社交媒体 , 太多的噪音 , 让我们无从选择 。 但是 , 如果静下心来 , 就会发现 , 很多话都是经不起推敲的 , 比如 , 关于年龄的焦虑 , 人们会认为年龄大了 , 就有很多限制 , 但事实上 , 年龄也可能是一种优势 , 毕竟有着丰富阅历和社会经验 。 又比如有些话可能就是别人口中茶余饭后的闲话 , 问问你有没有升职 , 为什么要要辞职 , 为什么要读研 , 为什么还没有结婚 , 不必太介意 , 也不必玻璃心 , 毕竟“你”超出他们的认知 , 也只是好奇罢了 。