敏感的人非常适合写日记 ， 把这种敏感用于发现真实的自我 。 我一直觉得微博、微信这种公开写作的方式虽然很像日记 ， 但其实它们毁掉了写日记的那种私密性 ， 那种只和自己对话的随心所欲 。 当你在下笔的那一刻想到这是别人会看到的 ， 你的潜意识大门就已经关上了一半 。
【信息|如何对“敏感”收放自如？】我建议你把平时感受到的任何风吹草动写成只给自己看的私密日记 ， 不管是吐槽别人 ， 还是讨厌自己 ， 都写下来 。 写完几本后你再回头来看 ， 理一理那些乱麻一样的信息有什么样的逻辑线 ， 比如哪一类人对你的影响尤其大 ， 哪一些事情你其实无所谓 。 多想一想为什么 ， 你就能对敏感收放自如了 。
申婵

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