端点|我，理直气壮地做一个内向的人( 四 ) 能量|端点|模型|基本|测量|人格

另一方面，大量研究表明，内向有内向的优势，比如内向是很多伟大思想和创意的摇篮。内向者喜欢独立工作，而孤独是创新的催化剂。高度创造力的特征之一就是热情的内向者，他们内心有热爱的东西并能专注其中。
关于这方面，推荐大家阅读一本书《安静：内向性格的竞争力》，作者苏珊·凯恩是一位内向的心理学家，她以自身作为例子，讲述了自己被逼迫着变成一个“伪外向者”的经历，书里涉及了大量有关“外向崇拜”的社会文化观察，汇总了大量心理学实证研究的结果，并在最后告诉我们安静内向的力量——它不应担负那些不该有的污名。

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尾声.
其实，包括内外向在内的人格特质都有强大的生理和进化基础，这种先天的性情倾向塑造出了个体差异。这本来是一件自然而然的事情，但是由于社会文化的导向，内向者莫名背负了心理压力。
有人会因为性格内向而自我怀疑甚至自我否定，其实他们并没有做错任何事情。内向的人总是能理解那些活泼外向的人，反过来，我们也希望外向的人能对安静内向的人多一些理解。
这个世界上没有所谓“正确”的性格，对于任何一个人格特质以及它的特征表现，我们需要做的，只是去了解它的意义，了解它在哪些方面会让你做出怎样的反应，同时也理解一个和你不一样的人为什么会和你做出不一样的反应。
说到底，大家做自己就好。

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*本文摘选自看理想App节目《致独特的你：人格心理学40讲》01、02 ，内容有删减和调整，小标题由编辑添加。完整观点和讲述请移步至相关节目收听。
走入自己的内心世界
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监制：猫爷
题图：《四重奏》
配图：《我的事说来话长》《逃避虽然可耻但有用》
《四重奏》《浪漫的体质》
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