阴阳@太极行拳时要像婴儿一样呼吸?( 二 )



老子曰:“复归于婴儿”,何也?婴儿乃纯阳之体,完美之身,能复归于婴儿状态,岂无康健?细观婴儿呼吸,吸气(阴)短而呼气(阳)长,盖因阳(元气)强而阴(脏器)弱,自然使然。圣人诚不我欺也,我等当效之。