糖炒栗子

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糖炒栗子是老北京人钟爱的一种小吃 ， 栗子素有“干果之王”的美称 ， 软糯肉儿面 ， 鲜甜可口 ， 寒冷的冬天 ， 老北京人就好这一口 。
冰糖葫芦

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“都说冰糖葫芦儿酸 ， 酸里面它裹着甜” ， 糖葫芦吃起来又酸又甜 ， 而且还透着冰凉 ， 具有开胃、养颜、清热等作用 。
吃柑桔类水果

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大雪节气前后 ， 正是柑桔类水果大量上市的时候 ， 如蜜桔、柚子、脐检等 ， 多吃此类水果 ， 可以防治鼻炎 ， 消痰止咳 。
除此之外
到了大雪节气
养生也要顺应自然规律
大雪是“进补”的好时节
民间素有“冬天进补 ， 开春打虎”说法
冬令进补能提高人体免疫功能
促进新陈代谢
使畏寒现象得到改善
此时宜
温补助阳、补肾壮骨、养阴益精
萝卜、枸杞、羊肉、红薯、红枣等
可以适量多吃一些

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大雪诗词
幽湖水落夜初冰 ，
湖上云山翠百层 。
——（元）贝琼《十月廿九日过永昌寺访照觉原》
悄然无声间
流动的湖水凝结了一层薄冰
寒冬
终究描绘出了
肃然的风景

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朔风吹雪飞万里 ，
三更蔌蔌鸣窗纸 。
——（宋）陆游《夜大雪歌》
北风卷挟着大雪
从遥远的地方奔腾而来
你是否愿做漫天白雪
在为数不多的出场次数中
倾力一舞 ， 惊艳世界

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翻书甘手冷 ，
乞食望年丰 。
——（明）释函可《雪下有感》
大雪飘落会带来寒冷
但瑞雪
又能带给我们美好的愿景
来年定拿个好收成！

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岁月更替 ， 四季轮回
一转眼
2021年剩下最后一个月
让我们 ， 期待一场雪落
邂逅最美的冬天
一起向未来！
【水果|今日大雪 | 邂逅最美的冬天】转自中国文明网、文化西城、北京冬奥组委官网

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