|亲身经历职场欺压，我是如何挺过来的，分享给大家

【|亲身经历职场欺压，我是如何挺过来的，分享给大家】

想聊这个话题很久，但是一回忆起曾经的一段职场欺压，想起那个让我闻风丧胆的领导，我就觉得喘不上气。几年前某一天，我突然发现我的新领导给我月度总结打分是同部门同事的一半，薪资也减半，同事和我干的是一样的活，也没有干得好不好之说。
连续半年都是这样的结果，我开始焦虑了，为什么只对我一个人这样。前辈跟我说，是因为我不善于表现自己，要主动跟领导说自己干了什么。然后我开始给自己加戏加活，我在一个项目中付出了全部心血，有了很多创新的地方，当我开心在会议室汇报，但我没想到领导当着所有人指责我“干的不好” ，没有提任何我的亮点。当头一棒，我回家后整个人消靡。从那后，我接连做噩梦，都是梦见那位领导在骂我，毫不夸张，我可以一直一直梦见她，把自己都吓醒，我觉得自己都生病了。
我给前辈打电话诉苦，一说就委屈，连哭三个小时，热心前辈又给我支招（我现在都很感恩他）：他让我主动找领导聊聊，或许是因为不了解我，觉得我干活不积极。（我们工作特殊，不用朝九晚五，经常碰不见领导).我调整心情找领导聊天，说自己不够好，未来会努力。过段时间，她依然在薪资上卡我，当众说我没资格拿满分的钱。这下我彻底明白了，她是真的觉得我不行，并且讨厌我，并不会因为我变努力而重新审视我、因为她根本不在乎我。

后来我问了很多职场朋友，他们也多多少少遇到过难捱的职场欺压，无论怎么做、做什么，你的顶头上司都不会对你满意，进而开始怀疑自己的能力，甚至抑郁。今天男友一番话点醒我，现在的你再重新和那个领导一起共事，你肯定没当时那么沮丧了。我问为什么，他说他前两年也遇到过，后来发现吞噬自己的不是职场欺压，不是那个不认可自己的领导，而是自己的心态。你的心态不够强大，你在哪都会遭遇职场欺压。所以，如何挺过职场欺压，躲过领导PUA只有一个法子：让自己的心态变强大。
我看到很多博主都在教你怎么回怼领导抵抗，说实话，能当你的领导都是有两把刷子的，你抵抗或者退缩她都不放在眼里，更不关心你的情绪和状态。遇到这种职场欺压，该离职吗？如果你所在的平台是个好平台，再等等，别憋屈离职。因为风水轮流转，领导也会走。后来，我迎来新的领导，他一直鼓励我，认可我。自卑有时候会搞砸一切。往往不是我们不行，是自卑害了我们，自己不认可自己，就没法前进。一颗老鼠屎，绝不能坏了生活这锅粥。