交广夜听|与其等待别人施舍阳光 , 不如做自己的太阳
2021-12-09 23:12·
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【阳光|交广夜听|与其等待别人施舍阳光,不如做自己的太阳】主播:高雅
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壹
不知道你是否经历过这样的时刻:
工作遇挫时 , 心生郁闷 , 久久无法平复;感情不顺时 , 内心郁结 , 迟迟不能释怀;遭遇压力时 , 忧虑丛生 , 陷入消极情绪无法自拔 。
到最后 , 心情不断受到牵累 , 快乐也被冲刷得无影无踪 。
其实 , 生活没有一帆风顺的 。 但所有烦恼和困境 , 终究只是暂时的 。
那些让人心力交瘁的难事 , 扛过去了 , 终将变成不值一提的小事;那些当初以为难以承受的大事 , 熬过去了再看 , 也不过是无关紧要的往事 。
生活的魅力就在于此 , 无论多糟的经历 , 多大的不幸 , 都将变成昨天的故事 。
所以 , 不必因为一时的弯路而愁容满面 , 影响自己的心情;也不必因为暂时的不顺而纠结伤怀 , 消耗自己的情绪 。
过去的日子里 , 无论发生过什么、经历过什么 , 是喜是悲、是苦是甜 , 都已成过往 。
别回头 , 别恋旧 , 把痛苦和烦恼 , 通通留在逝去的岁月里 。
接下来的日子 , 不管顺境还是逆境 , 都愿你始终相信:这世上没有解不开的结 , 也没有渡不过去的河 。
贰
人这一生最紧要的 , 不是把眼光和精力放在别人身上 。
而是关注自己 , 看到自己的需求 , 关心自己的情绪 , 取悦自己的内心 。
从现在开始 , 失意烦躁的时候 , 看看正能量的电影 , 听听舒缓的音乐 , 让自己保持乐观 。
劳累疲惫的时候 , 停下脚步歇一歇 , 去品尝美味的东西 , 看看美丽的风景 , 给心灵降降压 , 松松绑 。
学会适当犒劳自己 , 愉悦自己的心灵 。
每天给自己一个开心的理由 , 哪怕只是“阳光很暖” 。
要学会善待自己 , 别等着谁施舍阳光 , 做自己的太阳 。
叁
人生过的是心情 , 生活活的是心态 。
无论因为什么人忧伤过 , 因为什么事烦心过 , 都别再放在心上 。
这世上没有过不去的事情 , 只有过不去的心情 。
把心情照顾好 , 比什么都重要 。
愿你记得 , 生活每天都是限量版 , 努力让自己过好每一天 , 就是对人生最大的敬意 。
这个冬天 , 愿你不想烦心事 , 心里装着小星星 , 把日子过得亮晶晶 。
时间 , 最是不可追;岁月 , 最是留不住 。 这转瞬即逝的光阴里 , 最不该委屈的 , 是自己的心 。
好心情是人生巨大的财富 , 也是治愈一切的良药 。
无论晴天雨雪 , 请照顾好自己的情绪 。 不管生活是难是易 , 经营好自己的心情 , 眼中常含笑意 。
- END -
交广夜听
愿忙碌一天的你
在这里洗去疲惫
好梦入眠
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