比如书上讲到的“情绪切换开关”“停车”理论等,就特别实用,能够有效帮助我们在情绪快要决堤时,找到与自己和解的有效方式。
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内容并不多,两三个小时就能读完,但实操性很强,每翻开一页,习得一个情绪自救小技巧,就能让你的内心更强大一点。
无论你想缓解压力,还是疗愈受挫的心,抑或者是消除愤怒和焦躁,这本书都能帮助你摆脱情绪内耗,找回掌握心情的主动权。
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自高中读了文科专业后,这十多年来,我几乎再没有碰过理工科类书籍。
但前段时间我却读到了一本迫不及待想要推荐的理工科读物--《十分钟漫画科学史》。
无论你是理工生,还是文科生,还是小学生,这本书都值得读!
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为什么这么说呢?
这是因为此书在内容和形式上充分做到了既有料,更有趣。
通过将科普和漫画相结合的方式,十分钟就能让我们了解一个又一个人类历史上的科学突破。
比如微积分、DNA、费马定理、欧拉恒等式……
这些原本在求学时代令我深感乏味的理科知识,在作者的妙笔之下,竟然也变得有趣和可爱起来。
你会发现,作者对科学的喜爱和对搞笑的执着竟如此旗鼓相当!
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果然,当科学遇到了漫画,一切竟然变得如此有趣?
在这本书里,你会了解到许多天才们的趣味人生,比如幽默大师费曼、恋爱高手薛定谔、科学奇才诺依曼。
从另一个角度窥见这些人类科学史上的超强大脑们。涨知识,更长见识!
一本智慧与幽默并存的绝佳科普漫画--《十分钟漫画科学史》,推荐给你!
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好了,以上就是11月阅读的部分好书,但愿有你钟意的~
读书是最快乐的事,也是最有意义的事。
我是笑薇,一个被阅读改变命运的人。和我一起读书,让阅读照亮你未来的路。
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