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1、三七粉吃法分为生吃和熟吃两种正所谓生吃活血熟吃补血 ， 是要生吃还是熟吃得根据个人情况来选择一般情况下每天吃两次每次3克的量就可以 ， 三七对于地域性的要求有些高所以要选择源头产地文山的三七才可靠 。
2、而且头数越少三七就越大个三七是属于药食同源可以长期吃的如果还有不明了的地方可查阅缘丁三七的相关资料了解 。
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