内心|如何克服内卷带来的“人的异化” ?丨这期的心理百科教你反卷生活

内卷所带来最大的影响 , 是使人被异化 。
异化 , 指的是人变得不那么像人的过程 , 人变成了客体 , 被动地、接受地体验世界和ta自身 。
异化让我们失去了对生活的兴趣 , 无法感知内心的真实需要 , 即便感知到了 , 也没有勇气去面对 , 我们变成了与自身关系极为遥远的人 。
并且异化在通过这个社会的多种机制影响我们 , 具体说来 , 可分为 生产、 消费、娱乐、关系四个方面 。
在生产中 , 让我们变为毫无感情的生产零件;把消费变成了人的“义务” , 而不是为了内心的满足;让人以被安排好的方式进行娱乐 , 却难以真正的愉悦;甚至在人际关系中 , 也将人简化为一个扁平的功能性符号 , 使我们越来越难以产生联结和越发感到孤独 。
那么我们如何对抗异化带来的影响?
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