终点站|只剩最后一天就到来的2022年，我想这样去设置时间|终点站|疫情|目标|习惯性

新年伊始之前我们总要为自己筹划点什么？或者盘点着，反思着些什么？?
望着桌旁被撕扯了只剩最后一页的日历，难免有些许感慨。思绪一下子就上来了，原来不知不觉中， 2021年这趟时光列车，已达终点站。

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2022年
时间拨回到12个月前，当翻开日历的第一页时，会习惯性地屏住呼吸，祈祷接下来的日子里奇迹会降临到我们身上。可是当岁月的年轮滚到2021的终点，我们再去回首时，好像大家都过得挺不容易的，疫情的反反复复，病毒的不断变异，搞得人们猝不及防，说它蓄谋已久一点不过分。
无一例外，一切都会过去了。让发生发生，让过去过去。失望也好，惊喜也罢。不管是得到的还是失去的，始终都在以自己的节奏进行着。当然不是所有失去的东西都值得悲伤，有时候接受确实可以减轻痛苦。我们不必总是停留在我们希望发生的事情上来与现实作斗争，我们或许可以接受现状。
【终点站|只剩最后一天就到来的2022年，我想这样去设置】
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2022
事实上，我们不管哪一年都对下一年寄予厚望。 19年结束时，我们对2020年这个数字好像给予了某些特定的意义，计划了很多事情要去一一落实。可取而代之的是一场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情席卷了大江南北，蔓延到世界的每一个角落，导致无数人“足不出户” ，过得水深火热的，只能煎熬的等待着疫情快点过去，春天早点到来。好不容易熬过了糟糕的2020 ，满心欢喜地以为2021年一切都会好起来，可细细盘点之后才发现，好像2021也好不到哪里去！

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对于只剩最后一天就到来的2022年，你会如何去设置呢？2022年又会发生些什么呢？?
“新年，新气象”的概念经常给等待它的人做个鬼脸。那么2022年如何去设置呢？其实很多人会利用这一刻进行盘点、反思和重新规划着一切。

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2022
我知道过去两年过得很艰难，甚至让很大一部分人对未来的期待消失殆尽。虽然目前已经有了很大的好转，但所经历的一切给我们中的许多人留下了后遗症，但你应该希望并相信情况会变得更好！
即将到来的2022年，我想这样去设置：??
1. 设置一些可管理的小目标：使用微小的目标，做出可持续、简单和现实的微小改变，然后将它们构建成例程，保持一致，甚至将它们养成习惯，放弃大而抽象的目标，致力于解决每一个遇到的困难。
2. 善待自己：当我们完成了一个个可管理的小目标，慢慢的我们自身会有许多小的改进，随着时间的推移，这些习惯会消除我们要么做到极致要么不做的想法，以及阻止我们对自己友善和同情。所以在前进的路上要提醒自己善待自己，学会接受不完美和失败。
3. 提高专注力：不专注于新年，要专注于每一天。不为自己的懒惰找借口，即使错过了一天，也可以承诺第二天完成，而不是放纵自己，直到放弃一整年！
4. 多分一点时间给家人：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。接下来的日子争取每年回家3-5次，每次至少3-5天陪伴父母。让自己慢下来，给自己和家人一些时间。说到这里倍感心酸，自己已经有10几个年头没在家和家人一起过过中秋了，就连最浓重的春节偶尔也会缺席……