【打压|家庭PUA】PUA一般指恋人之间的情感控制和人格贬低 。 “家庭PUA”指的是家人以爱之名 ， 把自己的意志强加于你 ， 并认为这一切都是对你好的现象 ， 但这些方式往往充斥着嘲讽、打压与否定 ， 使得被PUA的人很难再建立自我认同感 ， 渐渐受家人的思维左右 ， 被迫变成家人眼中“懂事”的孩子 。 长时间的自我压抑 ， 使得人们难以活出自我 ， 甚至陷入自我怀疑和自我否定的情绪中无法自拔 ， 严重时还会患上心理疾病 。
我们要重视“家庭PUA”这个现象 ， 一方面 ， 我们不能强迫家人接受我们的某些观点 ， 要尊重家人的想法；另一方面 ， 如果我们遇到“家庭PUA” ， 不要被这种负面的声音扰乱心绪 ， 要相信自己的内心 ， 并及时与家人进行理性、有效的沟通 。

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