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1、晒干保存 。在保存的时候，可以把新鲜蕨菜放在阳光下晾晒 ， 等它风干收起来放到干燥阴凉的环境中，能保存几年不变质，吃的时候把干蕨菜用清水泡软就可以 。
【新鲜蕨菜怎么保鲜 新鲜蕨菜保鲜方法】2、干燥保存 。选用鲜嫩、质好、无损伤的蕨菜为原料，处理其老化的根茎部分，如果选择的蕨菜已经长出嫩叶，将上面的嫩叶刷掉 ， 避免吃起来比较苦涩，此外，要用牙刷把蕨菜上的那些细小的绒毛反复清洗干净，这都是用来保证蕨菜的鲜嫩口感 。将蕨菜按照其长短进行分放 ， 不需切断 ， 保存其口感的完整性 。通过多次冲洗洗掉附在其表面的泥沙及其它杂质，冲洗干净后的蕨菜放在阳光下晾晒至完全干燥，制成干蕨菜用于保存 。也可以用煮沸的淡盐水煮烫蕨菜三分钟后捞出，放入凉水中浸泡、沥干，制成干蕨菜用于长久存放 。
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