鸡胸肉怎么吃好吃 鸡胸肉做法


鸡胸肉怎么吃好吃 鸡胸肉做法

文章插图
1、准备鸡胸肉2片,蒜头4颗,小辣椒2条,姜片6-7片,九层塔少许,香油一汤匙,酱油两锅铲,葱少许,水200cc,砂糖少许 。
2、鸡胸肉切丁热水川烫一下泡冷水(以免肉变老) 。
3、蒜头、辣椒切末 。
4、葱切段、姜切片 。
5、油锅热后下姜炒出香气,放蒜头、辣椒、葱段拌炒放入香油、砂糖 。
【鸡胸肉怎么吃好吃 鸡胸肉做法】6、放入鸡胸肉 , 加酱油拌炒加入200cc水 , 等水收快干后放入九层塔,快速翻炒即可起锅