文章插图
1、材料：花旗参、桂圆肉、枸杞、盐 。
2、花旗参、桂圆肉、枸杞分别用温水清洗干净 。
3、瘦肉切去肥腻的油，洗净后与其他材料放入炖盅 。
【花旗参炖瘦肉放什么好 花旗参炖瘦肉做法】4、大火煮开后转中火炖60-70分钟即可 ， 炖好后加少许盐调味，搅拌均匀舀起即可饮用 。
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