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可以做海参炒胡萝卜，具体做法如下：
1、材料：海参200克，胡萝卜、葱、油、盐、鸡精适量 。
【海参怎么吃最好吃 海参的烹饪方法】2、做法：海参泡发去内脏洗净切片焯水，胡萝卜洗净切片 ， 葱洗净切段 。起锅热油煸炒胡萝卜、葱和海参2分钟 。放盐和鸡精调味即可 。

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