紫苏鱼块的做法


紫苏鱼块的做法

文章插图
【紫苏鱼块的做法】
材料:
- 鱼肉 500克
- 紫苏叶 适量
- 生姜 适量
- 清水 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 淀粉 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 鱼肉去皮,切成小块 , 用少量盐和料酒搅拌均匀 。
2. 把紫苏叶洗干净,备用 。
3. 生姜切成片 。
4. 热锅凉油,加入姜片,用中小火爆香 。
5. 加入鱼块,用中小火煎至两面金黄 。
6. 加入清水,大火煮开,撇去浮沫 。
7. 加入适量的盐,慢火再煮5分钟 。
8. 把紫苏叶放入锅中 , 煮至熟透 。
9. 取出紫苏叶和鱼块,煮汁加淀粉勾芡 。
10. 把煮好的汁倒在鱼块上即可 。
提示:
1. 紫苏叶的数量根据个人口味决定,如果喜欢香味重一些可以多放一点 。
2. 鱼块可以用鲈鱼、鱼脯等各种适合做块的鱼肉 。
3. 煮汁时可以根据口感调整清水的数量,喜欢浓郁一些可以少加一些 。
4. 煮汁勾芡时需要搅拌均匀,以免出现结块现象 。