宝宝拉肚子吃什么食物好 宝宝拉肚子吃什么食物好得快

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1、谷类:粥、面包、馒头、软面条,腹泻不能吃油腻和辛辣食物 。所以,要清淡 。
2、肉类:瘦肉、鸡肉、鱼、虾,最好做成软烂的,容易消化 。腹泻不能吃富含纤维的蔬菜或水果,如竹笋、芹菜、菠菜、木耳、蘑菇、紫菜、南瓜等不易消化的食物 。
3、鸡蛋:除了煎鸡蛋,什么都可以做 。拉肚子不能喝牛奶和海鲜 。
【宝宝拉肚子吃什么食物好 宝宝拉肚子吃什么食物好得快】4、蔬菜:可以吃去皮的胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等 。但是要记住这些蔬菜含纤维低,而且要记住一定要煮熟了再吃 。
5、甜点:饼干、藕粉、蛋糕等 。当你拉肚子的时候,你最好不要吃一些食物 。水果中不要吃菠萝和草莓 。不能吃粗粮,比如红薯、玉米、高粱、小麦 。另外,拉肚子的时候最好不要吃油炸食品 。在烹饪中,应采用蒸、煮、炖等方法 。