新冠疫情|新冠疫情+中年危机+二胎时代，职场中年人如何摆脱困境？二胎时代|裁员|招聘

【新冠疫情|新冠疫情+中年危机+二胎时代，职场中年人如何摆脱困境？】

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Z是某酒店管理公司行政经理，刚有了二宝，由于没有老人帮带孩子，妻子在生育第一胎时就辞职在家照顾孩子，全家生活包括房贷都靠Z的工资收入。持续两年的新冠疫情对酒店业冲击很大， Z所在的公司也不得不通过关店、裁员等措施应对疫情， Z也在裁员名单之中。被裁之后， Z每天都努力找工作，但由于Z已经37岁了，并且只有酒店工作经历，跨行业就业非常困难，而酒店行业裁员的多、招聘的少，面对失业困境和沉重的生活负担， Z几乎陷入绝望。

当疫情初发时，很多人以为新冠可能会像2003年的非典一样短期消失，起码在疫苗研发成功后得到有效控制，但是谁都没有预测到疫情竟然持续这么久，并且现在还无法预测疫情何时能结束。持续两年的新冠疫情对于特定行业的打击是残酷的，比如酒店行业。而当新冠疫情叠加中年危机、再叠加二胎时代，对于职场里的中年人来说是难以承受的。

职场中年危机，是职业生涯发展过程的一种客观现象。按照borgen的生涯发展阶段理论，人的职业生涯依其特性可以划分为五个周期，分别是幻想期、探索期、确立期、成熟期、下降期。

职场中年危机发生的阶段，按年龄大致处于28-45岁之间。按生涯阶段基本处于确立期和成熟期。在这两个阶段未完成职业生涯目标，或者说没有在工作上有所成就，就会陷入中年危机。
比如， 30岁左右是一个人职业的确立期，这个阶段的职业发展目标是成为某个职业的骨干或中层、基层管理人员。这也和《论语》中的“三十而立”吻合。如果实现了“三十而立” ，就可以顺利进入职业成熟期，如果三十而不能立，则会陷入中年危机。
现在35岁现象持续成为热点，其实很多人忽略了，职场中年危机从28岁已经开始了。如果你关注求职招聘信息，你会发现，很多单位在招聘中层、基层管理岗位和中等技术等许多岗位时，一般限制年龄在28岁以下，这个年龄界限其实很早就存在，只是没有35岁现象这样成为热点。
再说职业成熟期，大致上就是30-45岁年龄阶段的时期，一般人理解，职业成熟期也就是达到了职业生涯的高峰期，春风得意，正是一个人实现自我价值、获得丰厚收入的时期。但是很多人忽略到，盛极必衰，当一个人职业生涯达到成熟期后，很难长期维持巅峰状态，或快或慢，必将走向下降期。如果说，从成熟期到下降期是一个缓慢的过程，那么还容易让人有一个心理预期，比较容易接受。如果从成熟期到下降期是一个快速的过程，就难以让人接受。比如一些大厂35岁的程序员，正达到职业成熟期，每年收入几十万甚至上百万，忽然之间失去工作，这种快速变化给人一种从高空跌落深渊的绝望感觉。
中年危机之所以对职场人打击沉重，最重要的原因是中年人承受不起生活的剧烈变化。人到中年，最苦最难，上要养老，下要养小，如果配偶在家全职带孩子，等于一个承担起养三代人的负担。在城市打拼的中年人多数也买了房，房贷的压力更让中年人经受不了职业危机。
如果是女性职业人，可能更加艰难，现在是二胎时代，也即将进入三胎时代，一个职业女性，从孕、产、育、带、教，每个环节都需要花费很大的精力。女性大学本科或硕士毕业，结婚生育二胎或三胎，这个过程也差不多十年左右吧，如果有人帮带孩子还好一些，如果没有人带孩子，很难有时间精力发展自己的职业生涯。