叨叨药师，欢迎关注我，关注健康！
【吃太饱积食怎么办 吃多了怎么消食】假期时聚餐很多，各种美味佳肴让众多“吃货”们无法拒绝，但是吃多了容易引起腹痛、腹胀、消化不良的症状，虽然不是太大的问题，但也是一种很不愉快的体验 。

文章插图

• 有助于长高的食物 怎样饮食有助于长高
• 饱腹热量低的食物 热量低又好吃的食物
• 五十岁女人吃什么食物延缓衰老
• 11个月婴儿辅食食谱 12个月的宝宝吃什么辅食
• 低卡路里食物一览表食物热量表 热量低的食物有哪些排行
• 刮油减脂的食物 刮脂的食物有哪些
• 预防脑梗塞的食物 预防脑梗吃什么好
• 健康饮食要注意哪几点 饮食健康注意事项
• 痔疮怎么食疗方法 痔疮如何控制饮食
• 肾虚的食补方法 肾虚的调理方法食疗