奶白鱼头汤的做法鱼头汤怎么做白 _生活百科

鱼头鱼丸汤怎么做汤白味浓？鱼汤乳白主要是蛋白质和脂肪在持续高温状态下形成乳化作用。也就是常说的水乳交融。但怎么做到呢？需要以下一下小办法
1?增加脂肪含量
鱼价格亲民营养丰富。但脂肪含量低。鲜味有余，香味不足。怎么办？问你怎么办。加香，加动物脂肪加香
2?煎至
热锅凉油将鱼头煎至让鱼头中的脂肪和蛋白质迅速的释放。可以加快汤色乳白的速度
3?热水
将煎好的鱼头加入热水。可以加速蛋白质和脂肪迅速的溶解在汤中
4?火候
全程中火炖至。让鱼头的鲜味和营养物质释放到汤中。让鱼头中的胶原蛋白在时间和火候的作用下形成浓白微微粘稠的鱼汤
5?鱼的选择
花鲢头大肉多。含丰富的蛋白质，卵磷脂以及大量的胶原蛋白。是做鱼头汤的首选。具体做法如下

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清炖鱼头主料：花鲢
调料：盐，胡椒，
配料：五花肉片，葱，姜，香菜，
——【制作过程】——
1：清理，改刀
花鲢去磷，腮，内脏洗净黑色的腹膜。在第一鱼鳍处将鱼头切下。（鱼尾留做别的菜品）在鱼肉出间隔一厘米改一字刀。用料酒葱姜汁腌制5分钟。（腌制目的去腥）在洗净备用。五花肉切片备用

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2：正式制作
热锅凉油涮锅。将油倒出放入五花肉小火煎出油脂加入温水捞出五花肉留做他用。放入鱼头大火烧开。撇净浮沫继续中火炖至25分钟至鱼汤汤色乳白粘稠时放入适量的盐撒入少许胡椒粉即可
特点：色泽浓白，鲜香适口

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要点回顾①鱼要选择脑满肉肥的花鲢鱼。鱼要清理干净。并用葱姜料酒腌制去腥。在洗净改刀备用
②添加脂肪含量。使用五花肉煎出油脂。建议使用新鲜的五花肉小火煎出油脂才会更香。煎出油脂的五花肉可以捞出留做他用。（注：做鱼汤不建议使用事先提炼好的大油。因为提前炼制好的大油会腥气。油脂的用量控制在100：1或100：2）
③加入开水。加入开水可以使蛋白质和脂肪瞬间乳化。加速汤色乳白
④火候。全程旺火炖至能是营养更好的释放出来。并且能使蛋白质和脂肪更好的融合在汤中。鱼汤更香滑适口。
⑤鱼汤无需过多的调味。只需在汤汁浓白略有粘稠时加入适量的盐和少量的胡椒粉提鲜就可以关火享用美味了。
⑥鱼汤要一次加足水分。中途不可以加水。全程旺火炖至鱼头与水的比例为1：3最后炖好成品鱼头和鱼汤比例为1：1.5或1：1.2此时鱼汤的鲜味和浓度最为适宜

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鱼丸汤的制做以切下来的花鲢鱼尾为例介绍一下鱼丸汤的制作方法
主料：花鲢鱼尾
调料：盐，胡椒粉
配料：五花肉，鸡蛋，淀粉，葱姜水
1?剔肉
将鱼肉沿鱼骨剔下。在用刀轻轻的将鱼肉刮下来。挑净鱼刺。在用刀背砸成鱼蓉
2?正式制作
将450克鱼蓉中加盐2克搅拌上劲。加入蛋清一个继续顺一个方向搅拌上劲。在分次5次加入葱姜水220克。加入淀粉4克顺一个持续搅拌上劲。将鱼蓉挤成丸子放入汤中煮熟即可

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3?鱼汤的制作
热锅凉油涮锅，在将油倒出。放入五花肉小火煎出油脂。在放入鱼骨煎香加入热水大火熬20分钟至汤色乳白。过滤出鱼骨和残渣留汤放入汆好的鱼丸调味放入菜心即可

奶白鱼头汤的做法 鱼头汤怎么做白

奶白鱼头汤的做法鱼头汤怎么做白