早餐吐司三明治的做法水果三明治的做法 _生活百科

其实三明治包容性很大，颜色搭配好了，怎么都好看；味道搭配好了，堆积再多也好吃。煎酸奶水果三明治真的特别适合夏天。三明治里，酸、甜、咸味都包括在内了，不甜腻不咸口，而且营养丰富热量不高。混合上面包的香气，再配上一杯咖啡或原味奶茶，简直是太享受了。【早餐吐司三明治的做法水果三明治的做法】用料
草莓两个（中等大?。┫憬栋敫端崮蹋ㄅǔ恚┦柿客滤厩衅?片火腿肠半根海苔片1张三明治奶酪片1片大根（或黄瓜）少量爆炸好吃的酸奶水果三明治的做法

所有材料备齐。（图里我的草莓准备多了，两颗就够；吐司片需要三片；海苔片事先剪至吐司片大?。?

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草莓切片，不要太薄会没口感。

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火腿也竖切片。（图里的是热狗红肠，大家用普通火腿肠就可以）

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一片面包置底，抹一层酸奶，盖上一片海苔。再抹一层酸奶，然后依次铺上奶酪片、大根（黄瓜）片、火腿片，盖上一片面包。上放一层草莓，一层香蕉片，再一层草莓，最后盖上第三片吐司片。

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稍微压实之后就切开享用吧！

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小贴士1.一般可以不用先烤面包的，但是我比较喜欢吃脆的口感所以加了这一步。不烤完全没关系的。2.大根或黄瓜一定要有！爽脆清爽的口感可以完美中和香蕉酸奶奶酪比较“黏”的感觉。3.喜欢吃牛油果的朋友也可以加上，但是口感会变黏一点哟。
做法很简单的
1、先将香蕉切丁，倒入酸奶，搅拌均匀。
2、切片面包去边，酸奶，香蕉丁铺匀。
3、再盖一层面包。
4、倒入必备的鸡蛋液。
5、热锅凉油，小火煎一分钟，翻面一分钟就可以了。

早餐吐司三明治的做法 水果三明治的做法

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