豆腐皮营养比较丰富,还有较好的植物蛋白,大人小孩都比较喜欢,最常见的就是涮火锅、凉拌,还可以卷菜吃,卷大葱,蘸大酱都非常不错
豆腐皮做的花开富贵:
无油,无调料,很适合减肥,解油腻,过年餐桌上来上一盘,肯定很受欢迎!
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花开富贵做法:
豆腐皮,苦菊,黄瓜,胡萝卜,红辣椒 , 切成细长条 , 用豆腐皮卷起来,斜切成段,摆盘就行,沾上料汁,更加美味
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来分享下最经典的凉拌豆腐皮的做法:做出来非常的爽口,比饭店的都好吃!
凉拌菜好吃,凉菜汁的调制才是最关键的 !
凉拌汁的做法:这碗凉拌汁不管是调凉菜,还是拌面,作为饺子蘸汁都非常的美味
所需食材::香菜,小米辣,大蒜,辣椒段,小葱
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[1]蒜切末,葱切末,小米辣切末,香菜切小段[2]油热泼辣椒段和小米辣 切好的豆腐皮,放入盆中
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【豆腐皮的做法大全最好吃简单 豆皮怎么做最好吃好看】[3]加入破泼好的辣椒段,蒜末 , 香菜段 , 葱末,加入香醋,盐,鸡精,盐(调味品根据自己的喜好酌情添加,并没有那么严格),也不能拿克来作为标准,就算是大厨也是酌情添加 搅拌均匀即可!
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我是唐小糖每天都会给大家分享美食,用最简单的食材,做出更美味的饭 帮我点赞,转发,是对我最大的支持和鼓励,如果您有更好的做法,可以互相学习,共同进步 。
豆皮我通常用来凉拌,当然也可以和其它的菜一吃炒着吃如 , 豆皮小炒肉,或是用来做汤也是很好的哦,以下,就把凉拌的做法说一下,方法很是简单 , 味道也很不错 。
材料:豆皮 , 生抽 , 辣椒酱 , 盐,橄榄油,香油,醋,糖,芝麻,香菜
做法:
1,干豆皮先放入水里浸泡至软 , 然后冲洗干净,切成小段,备用
2,调酱汁 , 一勺生抽,半勺橄榄油,半勺香油,一勺辣椒酱,盐适量,醋适量,糖适量 , 都倒一碗里搅拌均匀即可 。
3,取一口锅,倒入适量的水烧开,然后把浸泡好的豆皮倒入锅内,把豆皮焯水,焯至熟透,捞出放在盘里晾凉,倒入调好的料汁,搅拌均匀入味即可食用,最后可以撒些芝麻,香菜 , 即可食用 。
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夏天吃到这道凉拌菜 , 很是能下饭 。看上去色彩也很是不错 。
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