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其实并不是减肥减不下去了,这段时间就相当于是老师在考验自己,看你是否能坚持得住,所以这就需要你的毅力登场了,你觉得你自己是那种可以为了一件事而不惜一切代价的嘛,如果你是这种,那么恭喜你,你的体重还在有所下降 , 下面我就来说一下我自己的减肥吧 。
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【减不了肥的原因】之前我减肥是跳郑多燕减肥操 , 说实话那个是真的好使,我每天吃完饭就开始做,一次做五遍 , 并且我是每吃完一顿饭就开始做,那样我七天就瘦了十斤,那阵是我最瘦的时候了 , 可是从那之后再胖就没有回去过了,因为我也遇到了这个瓶颈期,因为我没坚持?。?所以体重甚至一直在上涨,我觉得这是一个特别可怕的事情 。
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