鲈鱼如何清蒸好吃 海鲈鱼怎么做好吃又简单窍门( 二 )


2. 芥蓝菜叶洗净,剪成菊花叶状,下沸水锅氽熟取出 。肉清汤、精盐、香醋、白糖、番茄酱、味精、湿淀粉兑成卤汁 。
3. 炒锅置旺火,下入花生油,烧至七成热 , 将鲈鱼生坯用干淀粉抓匀后下锅,炸2分钟至鱼块卷成菊花形时,用漏勺轻轻捞起 , 沥干油后盛入盘中,再饰配菊花叶形芥蓝菜叶 。
4. 锅中留底油约50克,放回旺火烧热 , 倒入卤汁煮沸芡匀,起锅淋于菊花鲈鱼上即成 。


注意:1. 生粉不能拍得太厚,以免影响酥嫩 。2. 此菜为糖醋菜型,糖醋的比例为2:1 。