早上的酒,夜晚的茶伤身早茶晚酒黎明色是什么意思 _生活百科

【早上的酒,夜晚的茶伤身早茶晚酒黎明色是什么意思】古人很多经典谚语之类，之所以能够流传至今，说明都是经验之谈，实践出真知嘛！其中道理不言而喻。
“早酒晚茶黎明色”给人们带来的直接后果，号称是人生之＂三灾＂，这个经典语句，给后人提出了严厉的警告！
所谓＂早酒＂，最要害的是选择喝酒的时间节点出了问题。
因为早晨刚睡醒，身体经过一整夜休息，很多机能还处于待机状态，没有得到有效复原，新陈代谢处于半启动状态，如果赶在这一节点喝酒，酒精对身体各个机能的攻击性就比较强，身体内部的＂动员＂能力还不足以支撑起来自酒精的猛烈进攻，这样以来，人不但容易喝醉，还会导致整日天无精打采，疲惫不堪。既影响身体健康，又耽搁当日工作，甚至还有可能导致消化系统、心脑血管系统等疾病的发生，是一种得不偿失的坏习惯，应该坚决摒弃！
所谓＂晚茶＂，就是指晚上休息之前要喝的茶水。＂茶＂本身没有错，错就错在一个＂晚＂字上。和早晨喝酒一样，同样犯了时间节点上的错误。
大家知道，茶叶含有多种营养物质，具有提神醒脑的功效。如果在晚上休息之前喝茶，毫无疑问会让人精神振奋。本来是睡觉休息时间，一旦喝茶，肯定会精神亢奋，从而导致失眠，或者降低晚上的睡眠质量，影响正常休息。长此以往，就会影响身体健康，对身体产生不利影响，并且也容易诱导各种精神疾病的发生，让人痛苦不堪，从而降低生活质量。
所谓＂黎明色＂，说穿了就是经过一夜休息之后，在朦朦胧胧之中，又进入了非常消耗体力和能量的男女爱爱阶段。这同样也是犯了时间节点的错误。
本来男欢女爱，翻云覆雨，是一件非常舒服过瘾的事情，可是，当你刚刚从梦中醒来，身体各方面仍然处于休眠或者半休眠状态下，急匆匆赶赴到女人＂战?。⑸? ，显然，各方面都没有做好充分的准备，这种状态下上战场，必然会影响战斗力和获得胜利的机会。相反，这样做往往会走向失败。并且很可能会因为过分付出和透支身体，而引起身体不适，严重的可以导致免疫功能降低等各种生理疾病的发生。
总之，＂早酒晚茶黎明色＂的要害之处就在于，行为人操作的时间节点出现了严重错误。酒、茶、色等本身并没有错，相反，都是非常好非常有益的东西，但是，只要你把握不好，问题就会接重而至。影响的主要是身体健康，身体是活着的本钱，离开了健康的身体，一切都无从谈起！
因此，在此奉劝那些有这方面不良习惯的人们，及时纠正错误，尽快回到正常的生活中来！

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早酒，早晨是一天的开始，若是晨起空腹就饮酒，酒精容易被身体吸收，加重醉意，从而引起头昏、目眩，造成神智恍惚，使一天的工作和学习受到不良影响。
晚间饮茶，过量的咖啡因能兴奋中枢神经，导致失眠、多梦、睡眠浅等现象，影响休息质量。另外，晚间饮茶过多，还有使神经衰弱者的症状加重的副作用。一般而言，白天饮茶较为适宜，下午宜饮淡茶，另外饭后也不适宜立即饮茶，至少要间隔2～3小时方可饮茶，如果喜欢饮茶，可以选择普洱茶。

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