关于减肥这件事我很有话说：
1、减肥不像花钱，你可以一天把过去几年赚的钱全花了，但是你不可以一下子就把你花几年长起来的膘去掉?。?
2、减肥其实就像清理臭水沟：
[玫瑰]源头不再有污水垃圾水流入
[玫瑰]水沟底部淤积的垃圾烂泥需要挖起来丢掉
[玫瑰]水沟里的污水要排掉
[玫瑰]水沟两边的需要清理干净
[玫瑰]重新注入干净的水流
[玫瑰]确保上下游的进出顺畅
[玫瑰]永远保持这种健康的生态系统，而不是只是一段时间 。
所以光节食不运动的减肥，反弹的效果会让你感到害怕，而且伤害肝脏和脾胃，也是需要你花不少的人民币去治疗和修复的 ， 另外减肥不是不能吃东西 ， 而是需要控制吃什么，吃多少，怎么吃的问题；
【一天掉秤一斤正常吗 每天掉秤一斤正常吗】光运动的减肥，运动的意义在于消耗脂肪 。有可能你的脂肪是消耗了，但是你的体形和身材也不一定是你所料想的那样 ， 因为剩下消耗不掉的会变成结实的肌肉

• 女人要开开心心的活好每一天 女人最开心快乐的事是
• 全职滴滴司机一个月能赚多少钱 现在跑滴滴一天能挣多少钱
• 新生儿一天需要多少尿不湿 新生儿纸尿裤多久换一次最好
• 三十而已许幻山和顾佳结局如何 渣男有后悔的一天
• 一天多次大便是怎么回事 每天一次便溏正常吗
• 孕妇豆浆一天喝多少为宜 孕妇可以喝豆浆吗?一次喝多少合适
• 杨贵妃跟安禄山有什么关系
• 三星堆是外来文明
• 头一天喝酒第二天难受怎么办 头天喝完酒第二天难受怎么办
• 一斤面包粉放多少酵母 做面包放多少酵母