香椿的吃法与做法

香椿又叫香椿芽 , 香椿头,是香椿树的嫩芽,是早春上市的树生蔬菜 , 被人们称为“树上蔬菜”!
香椿不仅香味独特,而且还营养丰富 , 富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,胡萝卜素,以及多种维生素和铁 , 镁,钙等多种矿物质微量元素!
香椿的做法多种多种,蒸,炒,拌,炸,煎,煮等,品种繁多,味道各不相同!
香椿炒鸡蛋

香椿的吃法与做法

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食材:香椿芽鸡蛋盐葱蒜油
1.将香椿芽洗净,切成末,葱蒜切末,备用 。
2.将鸡蛋打碎放入碗里,加入少许盐,备用 。
3.将香椿末 , 葱蒜末,盐放入鸡蛋液里搅拌均匀,备用 。
4.锅烧干放油,油温八成热时 , 放入搅拌好的鸡蛋液,大火翻炒,直至鸡蛋变金黄色,凝固成块,即可出锅食用!
香椿拌豆腐

香椿的吃法与做法

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食材:香椿芽嫩豆腐盐香油葱蒜
1.将香椿芽洗净,放入开水锅中焯烫一分钟,捞出沥干,切末,备用 。
2.将豆腐切块,葱蒜切末 , 备用 。
3.将葱蒜末,酱油,盐,温水调成料汁,备用 。
4.将香椿末撒在豆腐块上,浇上料汁拌匀即可食用 。
凉拌香椿

香椿的吃法与做法

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食材:香椿芽香油盐酱油陈醋葱蒜
1.将香椿芽洗净,放入滚水锅中焯烫一分钟,捞出沥干,备用 。
2. 将葱蒜切末,放入碗里,加入适量的盐,酱油 , 醋 , 香油,调制成料汁,备用 。
3.将料汁浇在焯好的香椿芽上 , 搅拌均匀即可食用!
椿芽金鱼

香椿的吃法与做法

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食材:香椿芽盐鸡蛋面粉胡椒粉花椒粉油
1.将椿芽洗,备用 。
2.将鸡蛋打碎放入面粉里,加入适量的清水,搅拌成面糊糊 , 备用 。
3.将椿芽和适量的盐加入面糊糊里,搅拌均匀,备用 。
4.锅烧干放油,油温八成热时,把拌匀的椿芽放入锅中,炸至金黄色 , 即可捞出备用 。
5.将盐,胡椒粉,花椒粉拌匀制成椒盐,撒在炸好的椿芽上,即可食用 。
备注:因香椿芽本身含有能够致癌的亚硝酸盐,凉拌椿芽时,一定要用开水焯烫一分钟!
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香椿的吃法很多
1、可以直接伴着豆腐吃
2、用面粉或蛋液裹起来炸熟后,蘸着花椒粉吃
3、最常见的是用鸡蛋炒香椿,味道很特别的 。
4、如果香椿很多的话 , 可以用盐,把香椿腌制起来,直接当做佐餐的咸菜吃 。
【香椿的吃法与做法】几种家常的吃法,希望有帮助!