冬季手脚冰凉喝什么茶 冬天脚冰凉喝什么茶水好

作为一个茶乡之人,很乐意跟大家一起来探讨一下这个问题!
又到了一年当中恨不得裹棉被上班的时候了 。特别是南方,没有暖气,又经常下雨 , 更是阴冷到骨子里了 。这时候喝点暖和的茶水是再好不过的了,不是有这么一句诗“寒夜客来茶当酒 。”

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那么冬天那些茶比较适合饮用呢?进入秋冬季节,天气逐渐变冷,冬季为了御寒,我们可以挑一些茶性比较温和的茶来饮用 , 来暖和一个冷呼呼的身躯 。那么哪一些茶可以驱寒暖胃呢?
  • 红茶

红茶是冬季饮品中的首选 。红茶属于全发酵的茶叶,茶性温和 , 可以起到暖胃驱寒,增强人体的抵抗力的作用 。并且红茶还有另一种好处,那就是对于肠胃不好的人来说,喝红茶还可以起到养胃、护胃的作用 。
  • 普洱熟茶

普洱茶分为普洱熟茶和普洱生茶,其中普洱熟茶御寒的效果会更好 。冬天寒冷,人体需要比较多的矿物质和维生素来抵御外在的寒冷,普洱熟茶当中就含有很多的矿物质和维生素 。
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当然,还有一些茶也是很不错的,比如红糖姜茶,不只冬天寒冷的时候可以喝,女性朋友在特殊时期也可以喝红糖姜茶来缓解身体的不适 。还有秋冬季节空气比较干燥 , 也可以喝一些桂花茶,养生润肺、清热解毒 。
还有个人建议冬天可以少喝点绿茶,因为绿茶茶性比较凉哦!
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可以喝红茶 , 熟普一类,或制作奶茶,油茶