【油淋干豆腐的做法大全窍门 油淋干豆腐丝的家常做法】我们都每人的餐桌上都离不开干豆腐,大豆腐 。特别是冬天的时候,这些菜都是我们每天不可缺少的 。也是我们孩提时经常吃的都不愿意吃了的食物 。可是现在成年以后,才知道干豆腐是一个营养非常丰富,含有大量蛋白质 , 脂肪,碳水化合物,还含有钙,磷 , 铁等多种人体所需的矿物质,他不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高,所以每天吃一点干豆腐还是很好的 。
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今天我就给大家分享一下油淋干豆腐的做法,希望这道菜你也回去做做,给你的生活带来一点情趣,也给你的生活带来一份健康 。并且我告诉你,我老婆就非常愿意吃我做的这道菜 , 只要一坐,他的心情大好,总会给我发一点红包什么的 。
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所以说,我也向大家介绍这一道菜,也就是与大家共同分享幸福 。先上街里买四张干豆腐(一家三口四张足够了),回来把干豆腐切成丝烧的开水把干豆腐烫一下 。然后再准备冲蒜,郫县豆瓣酱,海鲜酱油,盐 。这些食材准备好以后,把葱蒜切末 , 然后再把体现豆瓣儿酱,海鲜酱油,盐,淀粉加水调成汁,也可以放一点儿蚝油提味 。
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这时候把我们家的燃气灶点燃锅里放好油 。等油烧开以后,把我们和好的汁倒入锅里 。等到真熬到一定程度的时候,把干豆腐下锅搅均,全都沾上酱汁儿 , 然后大火收汁以后把干豆腐盛出 。这时候再另外倒油烧热,然后把我们准备好的葱蒜,倒入锅内煸香以后 , 再把这炒好的葱姜油倒入干豆腐上,在一半加入少许的盐,这道油淋干豆腐就好啦,味道特别的好吃 。
首先准备食材:干豆腐、鸡汁、姜丝、葱丝、蒜瓣、花椒粉、辣椒段、料酒、白糖、精盐、味精、开水、淀粉 。
1、先把干豆腐切成5厘米长的丝,放入开水中打抄去除豆腥捞出待用 。
2、将葱丝、姜丝、蒜瓣花椒粉,辣椒段炒香,再另用勺放入鸡汁、精盐、料酒、味精、花椒水、白糖、开水调汁烧沸后倒入调好的勾汁,用小火烤煮 。
3、把烧沸的勾汁淋到干豆腐上即成 。
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